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维生素D3的重要性维生素D是一种脂溶性维生素，包括维生素D2和维生素D3两种形式。其中，维生素D3是人体最主要的来源，它可以通过阳光照射皮肤合成。这个过程中，紫外线B（UVB）会使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为前体物质，并在肝脏和肾脏进一步代谢成活性形式的维生素D。对于人体

哮喘为何总是反复发作,哮喘的主要症状有哪些呢?哮喘是一种常见的疾病,而哮喘患者通常都会因为身体出现不适症状,而影响到了健康。其实哮喘患者常会出现反复发作的症状,而一旦发病之后就要及时就医,以免造成更严重的后果。下面我们就来具体了解一下哮喘患者到底是怎么会“发作”。哮喘患者到底总是反复发作哮喘患者发病的原因除了会造成持续性发作外,还有一个重要的表现就是精神紧张。一般来说,呼吸道以及鼻咽部黏膜炎症的患

韭菜很常见的蔬菜，一般都是用来炒菜的，那么如果韭菜没吃完的话怎么保存呢？韭菜能放冰箱吗？韭菜放冰箱里能放多久呢？针对这个问题，下面小编来为大家介绍下!

桃园三结义，是东汉末年刘备、关羽和张飞三位仁人志士，为了共同干一番大事业的目标，而聚在一起的故事。当时，朝政腐败，连续多年灾荒，人民生活极度艰苦，刘备有意拯救百姓，张飞、关羽又愿与刘备共同干一番事业，于是，三人情投意合，选定张飞庄后一桃园，正值桃花盛开，景色美丽，张飞准备了青牛白马，作为祭品，焚香礼拜，宣誓完毕；三个人按年岁认了兄弟，刘备年长做了大哥，关羽第二，张飞最小做了弟弟，这便是《三国演义》

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小儿脑瘫在家怎么做康复,小儿脑瘫有分类吗?有的是,小儿脑瘫患者一般是不需要治疗的,只要治疗即可。那么,小儿脑瘫在家怎么做呢?宝脑瘫在家怎么做1、热敷采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。用38°C至38°C的水反复冲洗患处约20分钟,以局部皮肤潮红为度。亦可用糖皮质激素(或糖精)或呋喃西林溶液湿敷,每日2次,7日为一疗程。2、按摩按摩头部有利于促进头部血液循环,促进头部供血

孕初期对妈妈们来说尤为重要，宝宝健康成长的关键也在这时候，那么问题来了，孕初期是否可以吃碧根果呢？怀孕初期吃碧根果好吗？下面我们来一起介绍下吧！

贵州体育科学研究所专家建议，根据人体生物钟节律，老年人锻炼的最佳时段是下午黄昏前后。此时绝大多数人的体力、反应、适应能力等都处于最佳状态，体内的糖分增至最高峰，锻炼不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转的超负荷现象。健康专家介绍了为什么说清晨并非运动的最佳时间

河蚌一般我们在做的时候，大部分人喜欢先把肉取出来，然后煲汤或者直接爆炒。那么，河蚌可以蒸着吃吗？清蒸河蚌怎么做？

微波炉上面有光波和微波之分，两者有一定的区别，但是很多人不清楚两者的区别子哪里。那么，微波炉烤蛋挞用微波还是光波？微波炉烤蛋挞怎么烤？

钻石戒指可以回收大家应该都很清楚，不过钻石吊坠好像很少听到有人说回收，那么同样都是钻石，钻石吊坠到底能不能回收呢？

一叶子睡眠面膜是一叶子家很经典的一款面膜，这款面膜的口碑还是不错的，对我们的皮肤可以起到很好的补水和修复作用，那么这款睡眠面膜的价格是多少呢？