时间:2023-05-10 来源:网友分享
海参小米粥的家常做法,这样做孕妇都觉得不腥
将海参提前泡发,然后将小米淘干净后开水下锅,大火煮开后转文火熬煮半小时;另起一锅将泡发好的海参加葱、姜、料酒焯三分钟,然后切片备用;当小米粥煮至浓稠时,放入海参,有条件的还可以放几粒枸杞;最后加少许盐、芝麻油调味即可。
杜绝4种饮食习惯 减肥效果奏效
想要减肥的亲们,养成正确的饮食行为习惯尤其关键。近日,美国雅虎健康频道刊文指出,下面4个错误习惯很可能成为你减肥途中的“拦路虎”。每天吃肉。最近一项1万4千人参与的调查研究显示,吃肉最多的人肥胖几率比普通人高27%。素食营养学家朱利安说,多项研究证明,以素食为主
产妇肚子往下坠是要生了吗 孕妈感觉肚子往下坠是怎么回事
产妇肚子往下坠并不一定表示马上就要生了,而是很有可能是胎儿入盆的迹象,临产最可靠的征兆是见红和破水,当孕妇发现肚子下坠感时,也要注意异常情况,那么,孕妈感觉肚子往下坠是怎么
木耳菜和什么食物相克?木耳菜不能和什么一起吃
木耳菜是夏季食用的一道蔬菜,一般4-10月都可以吃到。那么,木耳菜和什么食物相克?木耳菜不能和什么一起吃?
身处苦夏 如何自我调整
身处苦夏之中,在“吃苦”的同时,要做好自我调整,首先是心态。注意遇事不烦,处事不躁,精神愉快,心情舒畅,苦中求乐,心理平衡,始终保持良好的心境。进入伏天以后,不少人常会感到十分难受,极不舒服,出现心烦意乱,情绪急躁,头昏头重,无精打采,浑身没劲,胃口不开等
产后半小时喂奶利于泌乳和宫缩
佛山妇幼保健院、市一医院产房的护理人员介绍说,有不少职业女性妈妈由于工作压力等缘故造成没有条件喂奶或奶水偏少。怎样才能给宝宝提供充足的母乳和良好的喂养环境呢?护士们向新妈妈提出了一些建议。 建议一:出生半小时后即需喂奶 佛山市第一人民医院妇产科的赵
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吃什么能够缓解前列腺炎?
前列腺炎是一种常见的男性疾病,对男性的生活影响还是比较大的。那么吃什么缓解前列腺炎,前列腺炎吃什么能治疗?一起和靠谱小编来看看吃什么缓解前列腺炎的介绍吧! ...吃什么缓解前列腺炎苦瓜维生素c含量丰富,有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够
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睡觉为什么会越睡越累?睡觉的禁忌有哪些?
我们每天通过睡觉来缓解疲惫,可是有时候睡觉,越睡越累更加疲惫。到底是什么使我们浑身发软四肢无力,睡觉也睡不安稳的原因是什么?下面小编来教你,睡觉也要睡的舒适,睡觉的禁忌你要知道。