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电脑族的运动小锦囊电脑一族可做哪些运动呢?第一步:锻炼大脑，增强大脑功能1、将头部缓慢转向左侧，用双手指关节施压，同时，用右手握住左脖颈处。2、将左手置于脑后，用右手按压脖颈的部位，进行有节奏的叩击，持续30秒。3、用左手握住左脖颈，进行有节奏的叩击10下。4、用右手握住左脖颈的部位，并进行有节奏的叩击，以头部有节奏的叩击为主，速度可快可慢，时间可以短。5、双手握住左脖颈处，并进行有节奏的叩击，以

1. 水果与减肥的关系水果是减肥期间的理想选择，因为它们富含纤维、维生素和矿物质，同时低热量又高饱腹感。但并非所有水果都适合减肥，有些水果含糖量较高，摄入过多可能会逆向影响减肥效果。下面我们来看一些适合在减肥期间食用的水果。2. 蓝莓：抗氧化剂与代谢促进者问题：

人们在刚开始被按摩时，常会觉得很疼，但感觉舒服，时间稍长些，就觉得好像力度不够了，舒服感也下降了。其实，这并不是力度变轻了，而是在较重的外力作用下，局部肌肉产生了疲劳，弹性减弱，对疼痛的敏感性降低了。 　　事实上，按摩作为一种外力，之所以能调理身体和治疗疾

鲍鱼不仅可以清蒸、红烧，还可以做成鲍鱼粥，营养又清淡，很适合滋补身体、美容养颜。那么鲍鱼粥什么时候放鲍鱼比较合适呢，下面教大家鲍鱼粥的做法。

孩子和妈妈断奶是一件非常不容易进行的事情，首先孩子会不愿意离开妈妈的母乳，另外造成孩子断奶困难的就是孩子的啼哭会让妈妈心软，然后断奶失败，那么怎么让准妈妈可以顺利的断奶

　　人到了岁数就要注意保健，但是很多方式方法和年轻时候大不一样了。专家提示说，每一种健身方法都有它的专一性和局限性，选择过于单一的方法效果不一定好，应选择各部位的平衡运动或交替运动。以下是八大平衡交替运动，老年人可以选择其中数种组合。　　脑体平衡：除了进行

牛油火锅是重庆地区比较有名的火锅，那么女性怀孕后是否还可以吃牛油火锅呢？吃牛油火锅有什么好处呢？下面来为大家一起介绍下吧！

2017sneaker con香港站在下个月就要到来了，这让国内的鞋迷们都非常激动，sneaker con这个著名是球鞋盛会有很多国内小伙伴早就想去亲眼目睹了，场面非常壮观。下面5号网小编给大家讲讲2017sneaker con香港站门票多少钱？2017sneaker con香港站门票在哪买？2017sneaker con香港站门票怎么买？

　　送礼物的含义是：表达祝福和心意或以示友好的一种互相赠送的物品。礼物可以传达送礼者向受礼者传递信息，情感，意愿的一种载体。礼物也可以用来庆祝节日或重要的日子，比如情人节、生日礼物、母亲节等等。它也可以是非物质的，中国古代有“千里送鹅毛，礼轻情意重”的说法。其价值在于送礼者的善意和心意，并非是礼物本身的价值。　　中国人一向崇尚礼尚往来。这是人类社会生活中不可缺少的交往内容。在《礼记·曲礼上》就曾有

　　广州别称有：穗、花城、羊城、五羊城。广州，广东省辖地级市，是广东省省会、副省级市、国家中心城市、超大城市、广州都市圈核心城市，国务院批复确定的中国重要的中心城市、国际商贸中心和综合交通枢纽。截至2021年，全市下辖11个区，总面积为7434.40平方千米。　　广州地处中国南部、珠江下游、濒临南海，是中国南部战区司令部驻地，国家物流枢纽，国家综合性门户城市，国际性综合交通枢纽首批沿海开放城市，是

2016年6月25日，街拍的鼻祖Bill Gunningham去世了，他是全世界第一位拿起相机开始街拍的时尚人士，近几年，越来越流行街拍，那街拍是什么呢？要做什么准备工作街拍是什么：“街拍”这个代名词相信大家都有听过。但其实很多人对街拍的真正含义只是一知半解。街拍最早起源于欧美

有些朋友在买了珍珠项链之后，戴一段时间会发现珍珠脱皮了，遇到这种情况其实并不一定就是假货，也可能是买的海水珍珠，下面一起来了解下珍珠项链脱皮是怎么回事吧。