名人与养生 四个小技巧美白又护肤

　　孕妇拉肚子怎么办，孕妇拉肚子的原因是什么？腹泻可以吃富含膳食纤维的食物。高纤维食物，比如白菜、油菜、芹菜、韭菜等蔬菜，都是非常不错的选择。补充维生素和电解质，多吃富含蛋白质的食物，会对孕妇的肠胃健康产生影响。而且拉肚子还容易发生便秘，经常腹泻的人也不适合吃。下面我们就来看孕妇拉肚子怎么办。　　孕妇拉肚子的原因　　1、便秘　　孕妇如果不及时的补充水分，会引起水和电解质的失衡，进而引起大便干燥的情

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泡沫箱生蚝储存方法：生蚝放泡沫箱的储存方法得先把生蚝放到泡沫保鲜箱中，然后再放入一些冰块。牡蛎俗称海蛎子、生蚝等，隶属软体动物门，双壳纲，珍珠贝目，是世界上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一，为全球性分布种类。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富，而且具有独特的保健功能和药用价值，是一种营养价值很高的海产珍品。壳在断面上可以分为三层；最外层为薄而透明的角质层，中层最厚是由碳酸钙组成的柱状结构

柚子的营养价值柚子是一种富含营养的水果，它含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质。每100克柚子中约含有30毫克的维生素C，这超过了人体每天所需摄入量的一半。此外，柚子还含有多种矿物质如钾、镁和铁等。柚子对减肥的影响1. 低热量食物： 柚子是一种低热量食物，每100克只含

维生素A的别名维生素A是一种脂溶性维生素，也被称为视黄醇。它在人体内起着重要的作用，包括促进视力、增强免疫系统功能、维护皮肤健康等。除了视黄醇外，还有一些与维生素A相关的化合物也被归类为其别名。1. 视黄酸：这是一种与视黄醇密切相关的化合物，也属于维生素A家族。

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　　仰卧起坐能减肚子吗?仰卧起坐是深受白领喜欢的一种瘦身运动，据说能减掉小肚子，但有些人做了没有效果，仰卧起坐真的能减肚子吗?专家说，正确的仰卧起坐方法才能减肥!下面为您介绍仰卧起坐正确的做法，轻松为你抚平小肚子!　　仰卧起坐能减肚子吗?　　专家认为，仰卧起坐

　　中秋节是哪天　　中秋节是每年的农历八月十五日。中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国四大传统节日之一。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、看花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动，这些习俗流传至今。　　中秋节的风俗传统有哪些　　1、赏月　　在中秋节，,我国自古就有赏月的习俗，

年糕是我们生活中，经常会吃到的美食，不少人也会买回家自己做。但不少人困惑，新鲜年糕一般可以放多久呢？关于，年糕能放多久？新鲜年糕一般可以放多久？5号网小编来为您一一解答！

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