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在经期是可以练阴瑜伽的，阴瑜伽比较特别的一点就是不太需要热身，所以大家不用担心运动量过大会不好，而且在月经期间练习阴瑜伽其实对女性还有好处。

芦根的营养价值芦根是一种常见的蔬菜，富含多种营养物质，对人体健康有着重要的作用。首先，芦根富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，并有助于降低胆固醇水平。其次，芦根还含有丰富的维生素C和钾等矿物质，在增强免疫力、调节血压方面起到积极作用。此外，芦根中还含

德国benecos口红试了一下，干皮直接摸上去了，没有出现很干的样子，也没有出现掉皮。那么benecos口红怎么样?benecos口红好用吗?

　　天气一暖和，很多人就以为终于可以摆脱感冒的困扰了。　　美国广播公司“早安美国”节目近日提醒大家，换季时仍然是流感的高发期，并请医生介绍了各国治疗流感的不同食疗方法。　　韩国疗法：由于受中医影响较深，韩国人治感冒所用的食疗配方与中国人很接近，包

年糕是由糯米制成的，炒年糕是很多人都喜欢吃的食物之一。很多减肥期间的人嘴馋想吃年糕，韩式炸鸡里面的年糕热量有多少呢，下面小编为大家解答一下。

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一直以为修容只有深色的，但是在挑选的时候发现它也是会有浅色，那么买修容粉的时候到底买什么颜色的是比较好？修容粉是有几种颜色的？

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　　人逢喜事精神爽，下一句是闷上心来瞌睡多。作宾语、定语、分句；用于人的精神面貌，比喻人遇到喜庆之事则心情舒畅。出自明·吴承恩《西游记》第三十五回：“这正是人逢喜事精神爽，闷上心来瞌睡多。”还有几种别的说法：“人逢喜事精神爽、月到中秋分外明。”出自冯梦龙的古今小说。或者“人逢喜事精神爽、闷来愁肠瞌睡多。”　　例句：　　明冯梦龙《醒世恒言卷八乔太守乱点鸳鸯谱》：“刘璞见妻子美貌非常，甚是快乐。真个是

狼属于食肉动物，主要以鹿、羚羊、兔为食，也食用昆虫、老鼠等，能耐饥。栖息于森林、沙漠、山地、寒带草原、针叶林、草地。夜间活动多，嗅觉敏锐，听觉很好。善快速及长距离奔跑，多喜群居，常追逐猎食。栖息范围广，适应性强，山地、林区、草原、以至冰原均有狼群生存。狼是什么动物狼是食肉目犬科犬属，又名野狼、豺狼、灰狼。列入《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》；列入《中国脊椎动物红色