中年保健 远离这三大健康杀手

我们常说的副乳其实是假性副乳，是可以消掉的副乳，而真副乳是天上的，是乳房，只能通过手术才能去掉，那么对于假性副乳，我们有什么办法呢？下面5号网小编带大家来看一下副乳怎么去掉最快？

生活中大家或者你们身边的朋友应该都有过扭伤脚踝的经历，有些比较轻微扭伤的过会儿就没事儿了，有些则会在脚腕处肿起一个大包甚至还会有瘀血，更有严重的甚至直接进医院，那么如果只是普通的扭伤红肿，该如何处理呢。

今天波波头再多发来袭，小编最新推出五款清新甜美校园风时尚女生波波头，有兴趣的那就更加不能错过啦！温柔俏皮校园风波波头看起来相当温柔甜美的一款波波头发型，乌黑的发色清新甜美，校园风的MM十分适合，结合微微的卷弧度，还有点小俏皮哦！清新时尚校园风波波头简约的波波

养生导读：嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。适合糖尿病人食用。 　　南瓜的营养价值 　　1、南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜

壳聚糖，相信很多人在大牌护肤品中看到了这个成分，其实它更多的应用在医药中，可以起到很好的修护作用，那么，大牌这么钟爱的壳聚糖究竟是何方神圣

春装的样式的最丰富的，也是最难搭配的，要想在春天穿的与众不同，有自己的个性，真的要费一番心思。下面5号网小编给大家讲讲春天怎么搭配衣服好看？

男性和女性的饮食重点各有不同，下面这10种食物最适合女性，多吃有益女性身体健康。女人五十岁光彩依旧十种食物是功臣！菠菜1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。2、体质强：菠菜中含

立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，所以秋季养生要注意科学饮食。 生地粥：[配方] 生地黄25克，大米75克，白糖少许。[做法] 生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，

气色不够，腮红来凑，想要变身面部红润的元气少女，必须使用腮红，虽说腮红是个好东西，但万一没选好，元气少女也会变成土气大妈哦。下面5号网小编带大家来看一下腮红膏适合什么肤质？

有不少的女生头发虽然不是太长，可是也是可以把头发编成一些很好看的齐刘海编发发型的，这些中短发编发发型看起来就是极漂亮的，现在我们就一起来欣赏一下这一款好看的中短发编发教程吧，　通过学习这样的齐刘海编发，虽然说我们的头发是比较短的，也同样可以编出很好看的中短

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　　鱿鱼和洋葱、韭菜、彩椒、粉丝、豆腐等食材一起烹饪比较好吃，鱿鱼的吃法非常多，它是一种既可清蒸、爆炒、煲粥，还能作烧烤的海产品。鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。今天就为大家介绍几种鱿鱼的烹饪方法吧！　　彩椒炒鱿鱼　　1、彩椒、洋葱、切成棱形，姜蒜切片。　　2、鱿鱼切花刀，去不去皮随意。　　3、起锅烧水，放入鱿鱼，焯水30秒关火捞起。　　4、油锅烧热，放姜蒜