夏天肚子冰凉是怎么回事_夏天肚子冰凉怎么办

时间：2023-05-25 来源：网友分享

夏天通常比较的热，不过也有些人肚子是冰凉的，感觉自己是得病了。那么夏天肚子冰凉是怎么回事?夏天肚子冰凉怎么办?

夏天肚子冰凉的原因

夏天郁结在体内的垃圾在溶解出来，吸收了大量的热，所以外面热，而胃是空的最容易受凉所以是冰凉的。肚子凉是脾胃虚寒的症状可以吃些温补脾胃的药，另外注意不要受凉、少吃喝冰镇的食物。

病情分析：你好，一般这种情况的话考虑是跟自身的宫寒等情况是有关系的。

指导意见：必要的话可以到医院做一下激素内分泌检查和彩超，明确一下潜在病因，也可以结合中药调理。

夏天肚子冰凉怎么办

这种情况考虑可能是胃肠功能紊乱，消化不良。尤其是夏季，要注意良好的生活方式。不要进食生冷辛辣刺激性食物。不要进食油腻食物甜腻食物及不易消化食物。每天要多运动，不可久坐不动。肚脐下一寸的丹田是聚气之所，聚气则热、散气则凉。首先尽量避免进食过多的冷饮和凉性食物，睡觉时天气再热都要护住肚脐，其次教你一招小方法：只要手上没有活计，不管是坐、站、躺着，可以把左手(女右手)掌心对着肚脐轻轻按住，右手大拇指轻轻的插入左手掌心，四指放在左手手背上，形成一个棚，左手掌面中空，头脑意念集中在肚脐，能做多久就做多久，1-2分钟以后就会发现肚子开始发热了。