炒枣仁的作用和功效炒枣仁的功效与作用点

时间：2023-05-17 来源：网友分享

本文内容大纲：

炒枣仁的功效和作用，炒枣仁和酸枣仁的区别

现在很多年轻人戒掉了垃圾食品，反而开始吃一些有功效型的食品，年轻人们也想通过这些功效型食品，改善自己亚健康的问题，这样工作和生活起来能够更有力气一些，那么炒枣仁的功效和作用，炒枣仁和酸枣仁的区别有什么呢？我们一起来看看。

炒枣仁具有养心益肝、安神敛汗的作用，我下面具体介绍一下：

1、养心益肝：炒枣仁有养心益肝的作用，对于因为心肝血虚所引起的心悸、失眠等症状有很明显的改善作用，对于生活中经常有失眠多梦，难以入睡的人群们、来说可以多吃一些炒枣仁改善自己的睡眠状态。

2、安神敛汗：炒枣仁在神调理虚汗方面也有很明显的改善作用，可以用来缓解面部潮红、手足心热、头晕耳鸣、小便频繁的问题。对于平时晚上也会出虚汗的人群，和更年期虚汗较多的女性来说有很好的改善作用。

炒枣仁和酸枣仁的区别：炒枣仁是经过加工而成的，酸枣仁是没有被加工过的。炒枣仁主要功效是养心益肝、安神敛汗，而酸枣仁的主要用于治疗失眠多梦的问题，相比之下炒枣仁的收敛药性更强。

炒枣仁和酸枣仁都是对身体有好处的食物，大家可以根据自己的需求自行选择。

1、炒枣仁的功效和作用主要体现在以下几个方面：

（1）能有效治疗神经衰弱患者，具有安神安神的作用。

（2）是能有效治疗盗汗，并有止汗作用。

（3）能有效治疗失眠，具有养血安神的功效。

（4）能有效治疗女性更年期综合征，能适当缓解情绪，改善情绪。

（5）能有效治疗失眠乏力患者。

（6）有效缓解肢体疼痛患者。

2、炒枣仁的禁忌：

（1）凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁。

（2）《本草经集注》记载：酸枣仁恶防己。

（3）《得配本草》记载：肝旺烦躁，肝强不眠，禁用酸枣仁。

（4）《本草经疏》记载：凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用酸枣仁，以其收敛故也。

（5）《本草求真》记载：性多润，滑泄最忌酸枣仁。

炒酸枣仁可以保护心脏，也可以提高心脏功能，能有效预防心肌炎和心律失常等多种心脏病的发生。酸枣仁中含有的总皂苷可以预防心肌损伤，也能加快血液循环，预防心肌缺血，提高人类的心脏功能，减少心律失常或心脏无力等不良症状的发生。

炒酸枣仁可以调节人体的血压和血脂。酸枣仁中带有的酸枣仁总甙，可以帮助降低血清胆固醇，升高高密度脂蛋白。

扩展资料：

酸枣仁即酸枣的种子，经炮制后可作药用，它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。酸枣仁常与灵芝配伍起效，具有安神助眠等作用，可治疗严重性失眠。

酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠，无论白天或黑夜，酸枣仁均能表现上述作用。小白鼠口服时的镇静指数为1.95，与巴比妥类药物表现协同作用，酸枣仁被连续使用6天后，动物睡眠会变浅，持续时间缩短，即产生耐受性，但停药1周后可消失。

参考资料来源：百度百科-酸枣仁

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