为什么不能多吃小龙虾什么情况下不可以吃小龙虾

时间：2023-05-17 来源：网友分享

　　为什么不能多吃小龙虾？为什么不能多吃？小龙虾是一种高脂肪的食物，吃多了会影响身体健康，导致消化不良，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等消化不良症状。那么，为什么不能多吃呢？

　　小龙虾富含蛋白质、矿物质、维生素，对人体的健康是非常有益的，而且还含有丰富的营养。小龙虾含有丰富的维生素A，对人体的健康十分有利。小龙虾富含维生素E，这是一种人体必需的营养物质，可以起到延年益寿的作用。另外，维生素B还可以起到促进钙吸收的作用。

　　吃小龙虾是有讲究的，一般来讲，成年人吃虾是没有问题的，但是孩子吃多了会导致身体出现不适。小龙虾也属于碱性食物，所以吃多了会导致体内酸碱平衡失调，容易出现代谢紊乱的现象。建议多吃新鲜的小龙虾，以免引起腹胀。另外，脾胃虚寒、大便溏薄、痔疮、胃溃疡的患者也不建议吃，否则会加重病情。另外，患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的患者也要少吃小龙虾。

　　虾不能和什么一起吃

　　1、茶

　　因为茶中含有鞣酸、生物碱、嘌呤等物质，这些物质与鳖肉结合在一起吃的话，会使得鳖肉中的营养成分流失，不利于人体的身体健康。

　　2、鳖

　　鳖肉中富含蛋白质、脂肪、维生素、维生素等多种营养成分，而茶叶中的鞣酸、茶碱等物质也是不能与鳖肉同食的。

　　3、鳖

　　鳖肉性平、味甘、咸，含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，而鳖甲属于寒性，如果搭配鳖肉可能会造成胃肠不适，出现腹痛、腹泻等不适。

　　4、鳖肉

　　鳖肉有活血化瘀的功效，而鳖也有活血化瘀的作用，两种食物搭配起来，很好的帮助活血化瘀，可以治疗跌打损伤、筋骨折、筋骨折损等症状。

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