小孩子胃积热吃不下怎么办宝宝出现积热便秘怎么饮食调理

时间：2023-05-05 来源：网友分享

到了大夏天，别说孩子们胃口不好，就连大人胃口也变差了。尤其平时容易积热，动不动就积食的宝宝，更容易胃口不好。因为天气太热，大量出汗，胃酸分泌减少，会一定程度的影响食欲。那么在炎炎夏日，如何才能让宝宝胃口好，营养又跟得上呢?

小孩子胃积热吃不下怎么办

1、调整饮食。孩子脾胃积热和他们的饮食习惯是有很大关系的，尤其是喜欢吃牛羊肉、鱼、虾等容易燥热的食物的孩子，更加要从饮食上进行改善的。可以先暂停吃这类食物，让孩子多吃蔬菜瓜果以及适当的肉类，全面补充孩子的营养。同时注意观察孩子的性格是否不容易急躁，夜间盗汗的情况是否有所改观。如果是的话，那么就应该坚持饮食疗法，直至孩子恢复。

2、必要时就医。如果小儿脾胃积热的现象长期得不到改善，那么就需要去医院寻求医生的帮助了。切记不可随意乱用药，必须在医生的许可之下才能够给孩子服用药物。

3、用中药调理积热。中医文化博大精深，有着许多对人体有益的药材。各位家长可以用合适的中药材来调理孩子的脾胃积热现象。

4、尽量安抚孩子情绪。孩子脾胃积热容易哭闹不止，甚至还会比同龄人更加顽劣。这时候不可轻易激怒他们，要安抚他们暴躁的情绪。

5、采用指指间小儿推拿。给孩子消消食积、祛祛痰、清清火，让孩子变的平和乖顺，晚上也会睡得更安稳。