育儿新概念——窗口期

时间：2023-12-01 来源：网友分享

育儿新概念——窗口期



近年来，全球早教专家们相继发现：婴幼儿0－6岁大脑分区发育的时候，在某些时期大脑对某些信息接收特别快，将其形象地称之为“窗口期”（Developmental Window of Opportunity）。
不同生理功能的窗口期出现的时间和持续的时间是不一样的，如：出生～1岁半是视觉的窗口期；1～3岁语言的窗口期；0～4岁数学和逻辑能力窗口期……婴幼儿在这段时期相关的学习变得十分容易、迅速，是接受教育的绝好机会；过后，获取信息的敏锐度则会大幅度减弱。
婴幼儿时期是大脑发育最快、最关键的时期；在这一时期把握好每阶段“窗口期”，对婴幼儿脑发育起决定作用；一旦错过“窗口期”，即使拥有优越的天赋，也较难获得良好的发展。
 著名的印度“狼孩”卡玛拉就是错过“窗口期”的典型。当他被人发现时已有7岁多，身上毫无正常儿童的特征，没有语言能力，不能直立行走，更不会与人交际。重返人类社会后经过长达6年的专业人员的护理，才学会走路；即使专家们花费很多精力去帮助其恢复语言和人性，仍然收效甚微，直到17岁时才学会十几个单词，智商仍然只有4岁儿童的水平。当各种能力迸发的“窗口期”来临时，“狼孩”卡玛拉即缺乏相应的外界刺激，在婴幼儿时期又无法获得科学的营养补给，最终导致这个令人遗憾的结局。
窗口期任何潜能力的发展，都是以大脑的良好发育作基础；而充足的营养补给，则是大脑得以良好发育的先决条件。婴幼儿时期是大脑发育的重要时期，然而并不是“到了某个窗口期才开始补相应的营养”，因为脑细胞及其轴突、树突的快速生长集中在0－1岁。
我们知道，大脑的发育只有一次。从脑部发育曲线可以就可以看到：0～12个月，是脑部发育的关键时期。婴儿12个月时，脑重比起出生时增长175％！18个月后比12个月时就只有18％了。因此，０～１岁也被成为脑部发育的“黄金期”。
 在此期间，大脑发育的速度远远快于其他时期，营养的需求也急速增大，因此，要抓紧黄金期补充DHA、胆碱、微量元素碘、铁、锌等相关营养元素。其中DHA的足量摄取，对宝宝智力发育持续领先有着极大的作用。
DHA俗称“脑黄金”，占大脑中总脂肪含量的30～45％，占视网膜磷脂中的50%。美国营养学家贝兹教授对两组婴儿做了一个著名的临床研究（Birch Study）：在出生后的头4个月内，在一组婴儿的膳食中持续地补充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，与膳食中未添加DHA和ARA的另一组进行对照后发现，在18个月时DHA组婴儿的智力发育指数（MDI）与另一组相比提升高7分，而4岁时IQ仍然高7分。
 因此，17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被认定为“科学验证水平”。由此发现，在黄金期摄入“科学验证水平”的DHA，对宝宝智力发育有显著的长期促进作用。若错过了黄金期，再补充营养就事倍功半了，智力和能力也会相应受影响。
把握好每个窗口期，在黄金期补充科学验证水平的DHA等脑部营养素，将对宝宝各种大脑发育及潜能激发有重要作用。

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