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水果是人体不可缺少的营养元素的来源，水果能够有效补充人体所需的各类维生素和水分，调节身体的健康平衡，有些说过更能起到美容养颜，抵抗人体衰老的功效。下面我们来看看哪些水果可以抗衰老……葡萄具有丰富的抗氧化精华，主要蕴含于牌葡萄皮和葡萄籽中，但是大部分人吃葡萄

　　六、“不能刷牙” 　　产妇比一般人更应注意口腔卫生。由于产妇进餐的次数多，食物残渣存留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一，因此，许多产妇在月子里不刷牙是不对的。产妇应该每天早、晚各刷一次牙，如能在每次进餐后都刷牙、漱口，对健

一款发型的塑造一般都是有对应的脸型的，所以对于一款好看的齐肩短直发发型来看，究竟如何的脸型才能够完美消化这款精致唯美的发型呢！下面介绍的分别是从五个不同的脸型中适合的齐肩短直发打造方式开始说起的，希望对大家有参考作用。用齐刘海去塑造好看的齐肩直发短发发型的

小编最喜欢在夏天的时候吃凉皮、凉面，因为清爽的口感，滋味无穷，首先我们知道，晚上不能吃很多的东西，那女生要注意了，吃凉面是不可以天天吃的，不管是不是长胖，对身体不健康。

兰蔻蓝水其实就是兰蔻新清滢嫩肤水蓝瓶装的，敏感肌肤用没有刺激感，舒缓肌肤保持水分平衡。那么兰蔻蓝水怎么用?下面小编为你提供兰蔻蓝水使用方法。

得鲜家的散粉和悦诗风吟家的散粉，小编真的是纠结了很久，因为两款产品实在是太相似了，而且两款产品的风都很大，但是得鲜要稍微便宜一些，作为一个油皮妹纸，没有散粉完全在夏天活不下去呢！那么，究竟该怎么解决呢？

护发素和发膜先后顺序是：先用发膜再用护发素。发膜可以深入到毛鳞片中去修复头发中的纤维，而护发素则主要是修复表面让头发变得柔顺，因此它一般用在头发护理的最后一步。但通常并不建议发膜和护发素一起使用，它们的产生冲突并影响相互之间的效果。护发素和发膜可以一起用吗

夏季对症下火五方式心火要调好情绪嗽上火夏季天气炎热，情绪容易波动，所以夏季容易上火，烦躁、失眠、头晕、牙痛、咽喉痛等症状会找上身。一、去火的水果1、香蕉香蕉的营养价值较高，能保护胃肠道，帮助消化，并有清热通便的功效，而且还能润肠通便。2、梨梨富含维生素B、C、D，及葡萄糖、蔗糖等，梨也含有丰富的维生素B1、B2、B3、B6、叶酸等。3、苹果苹果是富含纤维和果胶的水果，可补充皮肤、嘴唇、肠、肝、肾等

亲亲宝贝小编提醒那些产后急于瘦身的新妈妈，在产后运协过程中要讲究方式方法，如果产后运动不当会导致妇科病，下面请看相关详细内容。　　亲亲宝贝小编提醒那些产后急于瘦身的新妈妈，在产后运协过程中要讲究方式方法，如果产后运动不当会导致妇科病，下面请看相关详细内容。

很多人对鳗鱼的印象应该都是停留在日料，其实鳗鱼也可以用很多中式的做法来做，味道也十分不错，那么我们在吃鳗鱼的时候有哪些禁忌呢？

nars mona这个颜色是很秋冬的砖红色，看过很多试色，觉得和mac的网红色chili小辣椒有些类似，小仙女快来做功课，不要鬼打墙了

[配方] 侧子(生用)、生姜各150克，丹参、牛膝、石楠(炙)、独活(炙)各180克，金牙(碎)、磺石、生石料{干品240克)各500克，草解、生吴荣萸、生地黄(干品240克)各300克，防风、茯苓各120克，五加皮、薏苡仁各30克，茵芋(炙)，川椒(汁)各15克，桂心、天雄(生用)