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说到黑米大家应该都吃过，黑米的吃法有很多种，黑米自身的营养元素很高，黑米粥的热量比较低，不会发胖，很多人都会用黑米来减肥。

医生提醒市民，应懂得自我保护并共同维护公共泳场的卫生，去公共泳场游泳一定要观察泳场的卫生状况，以免身体受到病菌侵害;游泳之后要点眼药水

产妇产后痔疮怎么办？生了宝宝，有宝妈发现自己得了痔疮，大便也没以前正常了，几天一次，拉久了，痔疮就出来了，并且很痛。那怎么办？宝妈产后痔疮怎么办？1产妇产后痔疮怎么办对于产后痔疮，产妇应根据自身病情对症治疗。1.症状较轻，在家自己调养。2.病情加重，服药治疗。

养生之道：喝啤酒对男性的好处有哪些？大家都知道喝酒伤身，但是少量的喝酒还是有好处的，尤其是啤酒，那么，喝啤酒对男性的好处有哪些呢？男人，就应该MAN，才能让女人倾心于你。熟女每日每夜勤恳保养都防不住几条皱纹潜入眼角，男人却应该越熟越有味道。你所以男人比女人更

波波头短发怎么扎？快点进来这里看看，学习下，韩式短发标本头扎发，清爽更显淑女哦！今天教给各位波波头短发女生们一款韩式风格的扎发，波波头短发怎么扎才更加好看呢？下面就一起跟着小编进来学习下咯！波波头短发扎发开始咯~~~步骤一：在头顶扎起一个小马尾，并且把马尾放

奶茶一般推荐尽早喝完比较好，因为热奶茶才比较好喝，冷奶茶也可以喝，但是最好不要超过一天。

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大家在生活中应该都听说过非常多的减肥方法吧，那么你了解水肿腿吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是水肿腿，以及水肿腿怎么瘦？跟着小编我们一起来学习吧。

　　鱼丸和年糕、番茄、咖喱、洋葱、紫菜、豆腐、菠菜等食材一起烹饪比较好吃，鱼丸还可以作为烧烤的原料，其口感劲道，鲜香滑嫩，可作点心配料，又可作汤，它是沿海人们不可少的海味佳肴。今天就为大家介绍几种鱼丸的烹饪方法吧！　　番茄鱼丸汤　　1、土豆、青椒、香菇、切丁，番茄切好。　　2、热油放葱蒜煸香，倒入番茄炒出汁。　　3、接着加入切好的配菜，翻炒一分钟。　　4、倒入适量清水1勺生抽4勺番茄酱适量盐和白糖

芡实含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪以及维生素等，是可以用来泡水饮用的，那么芡实可以直接嚼着吃吗？芡实能否打豆浆喝呢？

预防婴儿春季感冒的8大对策如下：1. 在感冒流行期，尽量避免带宝宝外出，尤其是在人多的公共场所。总之，让宝宝吃得好，睡得好，玩得好，就会有很好的抵抗力，抵抗春季感冒病毒。那么，婴儿如何预防春季感冒呢。5. 带宝宝接种流感疫苗，促进身体对该分

分手是很令人伤心的，不过分手的难受只是暂时的，只要时间久了，大家最终都可以走出失恋的打击，刚分手的那一段时间是最难受最难熬的。