冬季宝宝皮肤问题预防指南：三大高发皮肤病症应对策略

时间：2023-12-23 来源：网友分享

冬季干燥寒冷，宝宝皮肤容易出现问题。如何让宝宝远离冬季三大皮肤问题，保持水嫩肌肤呢？

一、皮肤干燥

皮肤干燥是冬季常见的皮肤问题。宝宝皮脂腺机能未发育完全，肌肤护理能力减弱，而冬天气温较低，空气干燥，导致婴儿皮肤更加干燥，对外界刺激敏感，容易引起皮肤问题。

预防方式：

1. 给宝宝冬季洗澡一周两次即可，不要太勤，每次洗浴时间不要太长，洗澡水不宜过热，洗浴时不要用力搓擦。2. 使用碱性小的浴液，洗完后可以在宝宝身体上均匀涂抹专门的冬季护肤品。3. 保持良好的室内湿度，特别是在暖气充足的房间里，可放置水盆或使用加湿器。4. 给宝宝穿着宽松舒适的棉质内衣。吃辅食的宝宝尽量禁食煎烤、油炸、咸辣、燥热等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果以及豆制品。

二、冻疮

冻疮是由于气候寒冷导致局部血管痉挛、淤血而引起的。最易发生在身体的外露部位和血液循环不良的四肢末梢。无论是成人还是宝宝，都会受到冻疮困扰，而且宝宝发病率更高。

冻疮出现的部位一般是宝宝的鼻尖、手指、足趾、足跟、足外侧缘、耳轮、耳垂等部位。表现为局限性暗紫红色水肿性斑块或结节，会感觉到瘙痒、灼热或疼痛等。

预防方式：

1. 由于造成冻疮的原因主要是寒冷和潮湿，所以冬季外出玩耍时一定要注意保暖和防潮。2. 多给宝宝按摩，促进血液循环。注意全身尤其是手、足和面部的保暖。3. 鞋袜不要过紧，受冻部位不要立即用热水浸泡或在火炉上烤。增强营养，提高机体对寒冷的适应性。4. 如果宝宝出现冻疮，可以用消毒棉签蘸药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周，即可大有改善。

三、嘴唇干裂

冬季，宝宝小嘴唇特别容易变干，甚至脱皮。与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，因此，宝宝很喜欢舔嘴唇。但这样不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部水分蒸发，从而使双唇更加干涩，导致越干越舔、越舔越干的恶性循环。

预防方式：

1. 让宝宝多喝水，多吃蔬菜水果。2. 对宝宝舔嘴唇的习惯说“不”。

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