小儿捏脊的好处有哪些？小儿捏脊正确步骤解析

时间：2023-10-17 来源：网友分享

以下是我对原文进行的改写,以丰富文章内容并去除多余的空格、空行及符号:

生活中,给小儿捏脊可以起到健脾养胃、改善睡眠等功效,对宝宝非常有益。然而,捏脊并不能治疗各种疾病,也不是所有儿童都适用。那么,如何给儿童捏脊呢?以下是我总结的四个好处:

1. 健脾养胃,调节消化不良、积食、腹泻等症状。捏脊可以促进肠胃蠕动,增强脾胃功能,缓解宝宝因为脾胃不适而引起的消化不良、积食、腹泻等症状。

2. 增强免疫,调节宝宝身体的阴阳平衡,提高身体免疫力,减少感冒、咳嗽等疾病。捏脊可以刺激宝宝的穴位,促进血液循环,增强阳气,提高身体免疫力,减少疾病的发生。

3. 促进血液循环,提升阳气,增强脏腑运转,提高宝宝智力发育。捏脊可以刺激宝宝的穴位,促进血液循环,增强脏腑运转,提高宝宝的智力发育。

4. 改善睡眠,对孩子身体健康发育有帮助,特别是长个。捏脊可以促进宝宝身体放松,有助于入睡,同时有助于宝宝的骨骼生长。

对于不同类型的孩子,捏脊的效果也会有所不同。例如,对于有适应症的小孩和体健的儿童,捏脊有着独特的优势。然而,对于伴有癫痫、脑瘫等神经系统疾病的小孩和未经专业医师诊断的消化系统疾病的小孩,捏脊可能会带来不良后果。

在捏脊时,需要注意以下四个步骤:

1. 让孩子平趴在床上,搓热手,先轻轻捏一捏孩子的肩膀,让背部处于放松状态。

2. 将拇指与食指、中指相对,无名指和小拇指呈半握拳状。用拇指抵靠在尾骨皮肤上面,食指和中指向拇指靠拢,轻轻捏起皮肤。

3. 捏起皮肤后,边捏着边慢慢向上滚动,根据宝宝的大小,可以“捏三下、提一下”、“捏五下、提一下”。

4. 捏3-5次后即可完成。记住用手掌沿着孩子的脊柱,轻轻抚摸脊柱两侧,即可结束。

小儿捏脊并不适合所有人。对于急性病、伴有癫痫、脑瘫等神经系统疾病的小孩以及未经专业医师诊断的消化系统疾病的小孩,捏脊并不适用。此外,在捏脊时,要避免在冬天进行,因为冬天是收藏的季节,不适宜进行大面积的按摩。最好在夏季进行捏脊,因为此时是植物生长的季节,也是人体收藏能量的时候。

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