宝宝扁平足如何判断？年龄小可否跑步？

时间：2023-10-12 来源：网友分享

一般情况下，刚出生的婴儿脚部都是平坦的。随着年龄的增长，足弓会逐渐发育。如果宝宝到了一定阶段足弓还没有形成，就需要考虑扁平足了。关于扁平足跑步的问题，其实是可以的。那么，宝宝几岁可以看出是扁平足呢？下面八宝网小编就详细说说。

首先，刚出生的婴儿脚底一开始胖嘟嘟，脚底都是肉肉，脚底是会平坦一点的。这是正常的生理现象，父母无需担心。但是，当宝宝到了3岁时，就已经可以看到比较明显的足弓了。如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足。

建议父母持续观察一段时间，如果宝宝3岁后，还是常常走路姿势不稳、运动后容易脚部发软、疲劳，或是不喜欢走路时，建议尽早带宝宝去医院咨询。

儿童的足弓通常在4~6岁形成。如果6岁之后还没有形成，就要引起重视了。大部分儿童及青少年平足是先天性的。孩子扁平足是可以跑步的，一些职业运动员里面也有扁平足。

扁平足和平足症并非一回事，也就是说它有平足的表现，但他通过其他的生理机制代偿。他可以弹跳、跑步是正常的。但是，大部分的平足症的患者，他是不能跑步的。

扁平足如何治疗？根据形成特点，扁平足可以分为软性和硬性。治疗前，需要先区分孩子是哪种类型的扁平足。早期的软性扁平足一般可以通过手法矫正、矫形鞋垫、矫正鞋塑形等方法，来延缓扁平足的发展，或得到部分矫正。早期的硬性扁平足可以通过石膏固定、足弓垫、矫形鞋、支具、减轻体重等方法，来防止平足畸形发展。

总之，对于扁平足的治疗方法，家长需要依照病情，根据医生的建议来决定。不管哪种治疗方法，家长都需要到正规医院的足踝外科，在专业医师指导下进行治疗。以防错误的治疗和保健方法，对孩子的足部造成不可逆的伤害。

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