春季慢性病食疗偏方探秘：春季养生美食指南

时间：2023-10-12 来源：网友分享

春季是慢性疾病容易复发和加重的季节，民间有很多食疗偏方。下面摘录了几个慢性病的食疗偏方，供慢性病患者参考：

1. 高血压降压偏方：每天吃香蕉或桔子250-500克，或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之；或用芹菜250克、红枣10枚，水煎代茶饮；或将生花生米浸泡醋中，7日后，每日早晨空腹服用7-10粒。

2. 胃及十二指肠溃疡病可采用蜂蜜疗法。将蜂蜜隔水蒸熟后，于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用；也可用新鲜青色卷心菜，洗净，捣烂，用消毒纱布绞汁，服时稍加温，每日2次，15天为一疗程；或用牛奶250毫升，煮开后调入蜂蜜50克，白芨6克，调匀后饮用。

3. 老年慢性气管炎饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、桔子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

此外，春季也是养颜品的选择时，许多爱美之人会利用这个机会，吃养颜滋养的食品，使自己发光。花胶、燕窝等滋补品，也是春季养颜品的代表。花胶是鱼肚，是十几种鱼鲫的干制品的总称，因胶质丰富而闻名，被称为花胶，与鱼翅、燕窝并列。李时珍的《本草纲目》记载，具有味甘、气温、肾经的补精阴、生孩子的效果。燕窝是一种古老的滋补品，许多女性相信不温不火、清爽滋润的燕窝养内比每天涂脂粉更现实。燕窝主要产于东南亚一带，其中印度尼西亚生产的质量最好。燕丝和燕饼是燕窝运输中或处理中破碎的官燕，价格合理。燕饼把燕丝压成饼形，营养成分和口感和燕丝一样。

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