营养师揭秘：这个维生素E乳的正确使用方法，让你肌肤焕发自然光彩！

怀姜糖膏是一种对身体很好的养生药剂，它里面添加了红糖、生姜等对身体特别好的成分，可以驱寒祛毒，下面一起来详细了解下它都有哪些功效吧。

现在很多男生比女生还瘦，一看小胳膊小腿都能折断的感觉，但是男生太瘦也不好啊，太瘦的男生女生也不喜欢，没有安全感，下面来看看男生太瘦了是增肥还是增肌好呢。

现在很流行用湿敷的方法来护肤的，但是在湿敷之前要找到合适的产品才行，这个黄瓜水用来湿敷的话可以吗？黄瓜水怎么敷脸效果最好？

　　上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑，眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受，要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的。　　一、按摩晴明穴　　要说到保护眼睛最好的穴位无疑就是晴明穴了，对于学生来说，每天必做的眼保健操，其中在第二节所做的挤按晴

初学者怎样练好太极的好处多学习一下太极的好处很多人对于太极非常的了解，太极是一种很好的养生功效，那么，学太极有哪些好处呢?一起来了解一下吧。1、舒筋活血在中医学上，太极有着舒筋活络，促进气血运行的作用，在太极的时候，很多人会用补法，来达到缓解疼痛，还有就是，经常用于外感头痛，四肢疼痛，胫骨疼痛，阴风湿痹，腰膝酸软，风湿关节炎等病症，这些疾病是可以用到的。2、缓解神经痛头痛是一种比较普遍的神经痛，如

小仙炖鲜炖燕窝大多数人都是可以吃的，一般体质比较弱的人群或者是需要进行滋补的人群都是可以食用的，那么小仙炖鲜炖燕窝吃了会不会上火呢？小仙炖鲜炖燕窝可以减肥吗？

现在的人们在体检的时候都会忽略肝功能检查项目，因为人们都还不知道肝功能检查的重要性和健康的关系。肝功能不全是什么？肝功能不全有哪些症状？所谓肝功能不全是指当肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的变性、坏死、肝硬化以及肝功能的异常。但由于肝脏具有

​生活、课业、工作诸多压力袭来，造成痛苦指数日渐高涨!烦躁、郁闷心情扰人，一不小心就陷入忧郁深谷，因此，为一解忧愁，不稳的情绪必须适度调剂，而“吃”对快乐解忧食物，则是最佳纾压、发泄情绪的方法之一。但是，要小心别吃错食物，否则会越吃越忧郁!

市面上卖的鱿鱼一般是分为两种的，一种是泡发鱿鱼另外一种就是新鲜鱿鱼了，这两种鱿鱼从外观上看有什么样的区别？新鲜鱿鱼是买大的比较好还是买小的好?

导读：网络工作的高强度，最直接体现在它的耗神上，会消耗人体大量的维生素和蛋白质，故每天这方面的补充应比常人多出20%以上。关于面部护理 问题1：久处空调环境，皮肤毛孔堵塞不畅通，皮肤排泄和吸收功能减退，易产生病变。 解决办法：注意清洁肌肤，保持毛孔畅通。早上用洗

冬季是一个寒冷又干燥的季节，因此冬季特别需要养生保健，那么冬季养生需要注意些神马呢？吃什么有助养生？有哪些养生运动适合冬季做的？接下来小编为你揭晓，给大家推荐8款养生粥，这些养生食谱营养又健康，快来看看吧。

苏秘37面霜的外包装看着很高贵的感觉，这款面霜的保湿效果很好，除了保湿之外也有其它的效果，下面给大家介绍一下这款面霜的作用吧。