吃货必备！营养师亲授减肥食谱，轻松瘦身三餐计划！

　　夏至的民俗有：吃面、祭祀、消夏避伏、食“麦粽”与“夏至饼”等等。夏至是二十四节气的第10个节气。其节日时间是每年公历6月21-22日。夏至虽然阳气较盛，且白昼最长，但却未必是一年中最热的一天，因此时接近地表的热量仍在积蓄，并没有达到最多的时候。　　1、自古以来，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。　　2、夏至是“

六堡茶，广西壮族自治区梧州市特产，中国国家地理标志产品。六堡茶属黑茶类，选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料，按特定的工艺进行加工，具有独特品质特征的黑茶。喝过六堡茶的人都会对它的“中国红”情有独钟，六堡茶业界认为，必须以“中国红”的文化韵味和民族特色为准则，使六堡茶走上复兴之路。2011年03月16日，原国家质检总局批准对“六堡茶”实施地理标志产品保护。六堡茶

荸荠是一种常见的蔬菜，也被称为马蹄、莲藕等名字。它的外观呈现出类似于马蹄的形状，因此也被称为马蹄。荸荠在我国南方地区广泛种植，是人们餐桌上的一道美食佳品。荸荠具有很高的营养价值，含有多种对人体有益的营养成分，它不仅可以滋补身体，还可以帮助人们预防和治疗一些

年养生——顺应四季的三个规律人有万物之灵的尊称，但人也时时刻刻都在受大自然的影响。宇宙荣国阴阳运动，形成司机变化，从而影响万物，也影响着人。所以养生的原则当然要顺应天时气候的变化，四季养生就是顺时养生的精髓。我们了解了在一天当中怎样养生的方法，那么一年当中

富马酸亚铁颗粒副作用的介绍富马酸亚铁颗粒是一种常见的补充铁元素的药物，被广泛应用于贫血治疗。然而，就像其他药物一样，它也可能会引起一些副作用。本文将从五个方面详细介绍和讨论【亲测】富马酸亚铁颗粒副作用，并分享个人观点和经验。1. 消化系统不适有些人在服用富马

孕期准妈妈身体所需要的营养是常人的2倍，如果日常生活中没有足够的条件来保证每天的营养摄入，那么就可以考虑吃爱乐维复合维生素片给身体及时补充微量元素。爱乐维具体有什么作用呢？长期吃有没有什么副作用呢？

　　卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国人认为，圆白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圆白菜治病的“偏方”，就像中国人用萝卜治病一样常见。现在市场上还有一种紫色的圆白菜叫紫甘蓝，营养功能和圆白菜相同。卷心菜原产于地中海沿岸，由不结球的野生

调理手脚冰凉十大攻略常吃温补食品因为女性大多怕冷,即使体寒也不敢吃寒食。其实女性朋友在冬季常吃一些温补食品,能够帮助预防手脚冰凉,並不逊色于那些“老寒腿”的女性。下面就跟小编一起来看治疗手脚冰凉的攻略。食疗方法食疗方法1:生地肉桂茶材料生地20克,肉桂10克,红糖适量。做法将生地洗净后捣烂,加入红糖适量,煮沸即成。用法每日一剂,随时饮用。功效适用于手脚冰凉,腹痛,腰痛等。食疗方法2:鹿鞭杜仲牛鞭炖

脸大的女生常常为选择不了好看的发型而烦恼,今天小编为你推荐几款大脸女生适合的发型图片,和你一起轻松打造出精致小脸.波浪卷的长发随意的披散下来，搭配上棕色的染发，营造出时尚浪漫的气质，非常的具有气质感，偏分的刘海更是修饰出一张精致的小脸。简约的齐肩发设计搭配上

大家有没感觉到最近天气是这样的——“早晚凉飕飕，中午热乎乎”。就是早晚和中午的温差开始变大了。可能我是南边、你是北边的、她是中原地带的，大家感觉明显程度不一样，其实，不管你感觉的差异强度差多少，节气对人体的影响已经开始了…在天气或者说换季的时候，孩子感觉是

　　北京有三个机场，分别是首都国际机场、南苑机场和大兴国际机场。北京，简称“京”，古称燕京、北平，是中华人民共和国的首都、直辖市、国家中心城市、超大城市，国务院批复确定的中国政治中心、文化中心、国际交往中心、科技创新中心。其地处中国北部、华北平原北部，东与天津毗连，其余均与河北相邻。　　飞机场的具体位置：　　1、北京首都国际机场建成于1958年。位于中国北京市东北郊，西南距北京市中心25千米，南距

洗面奶是我们平时洗脸经常会使用到的一种护肤产品，洗面奶的种类有很多，不同的洗面那适合的肤质都是不一样的，一款适合自己的洗面奶是非常重要的，那么混合性皮肤用什么洗面奶？适合混合型皮肤用的洗面奶。