拍肚子能减肥吗？揭秘拍肚子的真相！

中长发怎么扎简单好看？中长发是很多女孩子青睐的发型，中长发怎么扎简单好看？盘发是一款不错的发型哦，最简单的盘头方法，总能给你以外的惊喜美，一起和小编看看这些优雅的盘发图解吧。首先将头发中分，用大号的梳子将头发梳理好之后，用手将发尾的头发抓着扯一下，让发丝更

中药零食因为其简单方便深受广大办公室女性的喜爱。特别是那些传说中的功效。是不是中药零食真的有保健养生的功效呢？那么最受欢迎的中药都有哪些呢？

支气管炎哮喘临床表现,支气管哮喘分几种类型。哮喘是一种慢性呼吸系统疾病,主要是因为支气管粘膜出现慢性支气管痉挛引起的。一般来说,一般来说,1、干咳嗽因为肺纤维化是由于呼吸不顺畅而引起的,而且肺纤维化也会随之发生。主要是由于鼻粘膜受到细菌感染而出现的,主要表现是鼻涕、痰、涕、嗅觉障碍等。2、鼻涕因为肺纤维化会引起鼻粘膜黏膜、鼻粘膜、黏膜、鼻窦周围。3、咳嗽支气管炎患者容易受到细菌的感染而导致咳嗽的症

来看这篇文章的朋友相信都有过类似的经历，到晚上睡觉的时候鼻子就容易鼻塞出不了气，以导致必须用嘴呼吸十分难受，严重的影响到了睡眠质量和身体健康，那么对于出现晚上睡觉鼻子不通气的原因是什么呢？

　　西瓜放在冰箱里过夜后还能吃。西瓜如果还未切开，可在室温保存10日或以上。冷藏后的西瓜会更好吃，可以在进食前把西瓜放进冰箱内，两个小时后再吃。切开的西瓜在冰箱不宜超过5日。热带水果如香蕉、芒果、菠萝等，只需储存在阴凉通爽的地方，不用放在冰箱；而一些容易变坏的水果，如荔枝、龙眼、樱桃、草苺等，则需要放入冰箱储存。　　西瓜保存技巧　　１、保存西瓜的时候最好将冰箱内部的水分擦干，这样才可以延长西瓜的保

一旦发现自己身处森林着火区域，应当立即采取行动，使用湿毛巾遮住口鼻，附近有水的话最好把身上的衣服浸湿，这样就多了一层保护。其次要判明火势大小、火苗燃烧的方向，一般来说火势越大，烟雾越浓，可以从烟雾中判断火势的大小，以及火苗燃烧的方向。一般来说，应当逆风逃生，切不可顺风逃生，因为顺风往往会加剧火势，拖延逃离的时间，而且也容易被烟雾笼罩，从而影响视野。在森林中遭遇火灾一定要关注风向的变化，如果突然感觉

月经是女性生殖系统的一项重要功能，它自然地发生在女性身体内，周期性地排出子宫内膜，从而达到排除体内废物的目的。通常情况下，月经周期为28天左右，但有时会出现月经提前的状况。那么，月经提前是什么原因引起的呢？接下来，我们将详细探讨这个问题。一、生活压力现代社会

夏季必知的养生原则饮食清淡:夏天气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。因此夏季应适当多吃清淡的食物，以清淡为主。起居规律:夏天日长夜短，人体新陈代谢率降低，容易产生疲劳。因此，夏季保持充足的睡眠对于消除疲劳非常重要。特别是夏天昼长夜短，晚上睡眠充足的话，更需要有规律的生活，保证充足的睡眠，有利于阳气的潜藏和阴精的积蓄，以便旺盛精力。环境要清凉:夏季温度高，皮肤散热快，容易发生风疹和皮肤

根据情况而定。若是熟的冷冻玉米，洗净后放入锅中，向锅中倒入清水，大火煮开后，再煮10分钟左右即可；若是生的冷冻玉米则需煮制20分钟左右。玉米是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。冷冻玉米是蒸和煮冻玉米蒸和煮均可。冻玉米是不需要解冻的，直接放进冷水锅里煮或是蒸就可以，如果先解冻再去煮，玉米会

皮肤紧绷一般是由于肌肤干燥导致，当我们皮肤出现紧绷的状态的时候，这个时候就该注意了，及时给皮肤补充水分和营养是很重要的。

身体的酸碱平衡是指血液pH值在7.35~7.45之间的状态，这是正常生理活动所必需的。pH值低于7.35为酸中毒，高于7.45为碱中毒。那么苏打水能调节身体酸碱平衡吗？如何调节身体酸碱平衡？下面妈妈好孕网小编带来介绍。苏打水能调节身体酸碱平衡吗喝苏打水不能调节身体酸碱平衡，靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，没有一种是科学的。健康人体的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会一直恒定在7.35~7.45，不会因为喝了苏打水而改变。苏打水有许多作用，包括：维持酸碱平

竹子里面的虫子叫竹甲虫。竹甲虫又名慈竹牛、笋子虫、竹钻子。竹甲虫生活于热带亚热带竹子类慈竹林中。凡有慈竹成林的地方，都有竹甲虫分布。国内川蜀地区分布甚广。竹甲虫的生命周期从破土而出到秋季变凉后就基本死亡。竹甲虫的外貌特征多为长圆形，或椭圆形。成虫体长3公分上下，体壳坚硬，表面光滑，多有光泽。外壳背前部、腹部黄红色，硬翅膀为黄红色和黑色条纹纵向相间。六条节状足由腹部向身体两侧分布，身体活动部位衔接处