孕产期保健孕期腹部胀气是怎么回事

菠萝中含有大量菠萝蛋白酶，这种物质对口腔黏膜及肠道黏膜会产生一定的刺激，对此成分过敏的人，吃了不加盐的菠萝会出现舌头发麻、嘴唇疼痛、腹痛等身体不适的症状。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。 已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成，花通常不结实，宿存的花被裂片围成一空腔，腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。叶的纤维甚坚韧，可供织

力量训练其实对于肌肉的要求还是比较高的，一般只是想要锻炼身体的朋友没必要每天都做力量训练，这样肌肉可能会受不了，大家在健身的时候要注意了。

方便面再熟悉不过的食物了，几乎每个人都应该吃过吧，一般都是拿来泡着吃的也有拿来煮着吃的，那么问题来了，到底是泡着吃好呢还是煮着吃好呢？有什么区别呢？下面我们来一起介绍下吧！

不正确的坐姿会引发了不少健康问题，一些开车的MM一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。

3大秋季养阴绝招1、多喝水水分是影响人体水液代谢的重要元素之一。人体内的水液代谢过程中，大部分都是通过肾脏来完成的。如果人体水液的代谢失常，则会引起水肿、疲倦、食欲减退、体重下降等。因此，要保证充足的饮水，保证机体能够及时补充水分，防止出现脱水现象，对于预防湿疹也是很有帮助的。2、药物治疗湿疹患者可以选择药物治疗，比如氨咖黄敏或苄星唑乳膏，这些药物对于治疗湿疹是有作用的，不过药物治疗是有治疗方法的

秋冬季节由于天气寒冷，人体免疫力较低，而一般来说空气又干燥，到室外活动后，受到寒气的侵袭，加之体内的“燥”，所以极其容易引起感冒。而这种因受凉又体内含“火”的感冒，中医叫做“寒包火”。秋冬季节由于天气寒冷，人体免疫力较低，而一般来说空气又干燥，到室外活动后

这是一种简便易学的健身方法，只要每天锻炼２５分钟，通过３种不同方式锻炼经络，有计划地激发经络系统

洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和增强人体抵抗力。而且温水的浸泡，对人体的健康十分有利，可以放松身体，舒缓心情。但是热水澡水温不宜太高，一般以35-40℃的温水为宜。那么饭后可以立即洗澡吗？饭后多久洗澡好呢？下面就一起来了解一下吧！饭后30分钟以后洗澡比较合适通常吃完饭建议30分钟以后再进行洗澡，这样有利于身体健康。吃完饭后，血液集中在胃肠道内，有助于食物的

李子柒桂花坚果藕粉是比较好吃的，不仅有藕粉的味道，还有桂花的香甜，还有坚果相配，那么大家清楚李子柒桂花坚果藕粉怎么冲泡吗？李子柒桂花坚果藕粉没冲好能否吃呢？

牛奶泡燕麦片：真的有助于减肥吗？在追求健康和理想体重的过程中，很多人都会选择食用牛奶泡燕麦片作为早餐或零食。但是，牛奶泡燕麦片真的有助于减肥吗？本文将从多个相关方面进行解答。1. 燕麦片的营养价值首先，我们来了解一下燕麦片的营养价值。燕麦是一种富含纤维、蛋白

安康鱼在吃的时候一般是去皮的，因为安康鱼的皮十分的坚硬，吃的话口感并不好，所以在烹饪的时候一般是不带皮，大家自己在家做的时候要注意了。

1、梨吃梨是北方的民间习俗，之所以吃梨大概有三个意思：①远“梨”虫害：有人说“梨”谐音“离”，惊蛰之日有吃梨的习俗，意为在害虫复苏之日与害虫别离，以保一年里人不生病，健健康康，庄稼不生虫害，五谷丰登。。②“梨”家创业：山西有名的商人渠家，早年卖梨创业发家致富。有个后代正好在惊蛰这天走西口，他的父亲拿出梨子告诫他要光宗耀祖。慢慢地，很多走西口的人也模仿吃梨，意味着“离家创业”，也有“努力荣祖”之念。