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食材简介鲮鱼，鲤形目。身躯修长，腹部浑圆，头部短，口部浑圆。口下位，在下颚的前面有一个可以用来刮除水下附着物的角质边。在自然水中，它们会舔舐底部石头等附着物（例如绿藻、硅藻、丝状藻等），也会从泥沙中摄取有机物。营养价值每100 g罗非鱼的营养成分为：卡路里95.00 g，蛋白质18.40 g，脂肪2.10 g，糖类0.70 g，维生素 A125.00 mg，硫胺素0.01 mg，核黄素0.04 m

养生导读 ：大家都知道饭后百步走有益健康，其实这也要具体情况具体分析。中医讲究，午饭后，约11点到下午1点期间，静坐一刻钟，对养生很有好处。而晚饭后则要走一走更有助于健康。 一、午饭后提倡静坐养神 中医认为，人在上午的气血运化都属阳气，到午时开

冬季牢记八宜三禁忌!冬至节气到来，人们的身体会变得更加虚弱，这个时候需要我们及时的补充营养物质，这样就会让身体变得更加健康，那么该如何健康养生呢?那么，冬季该如何养生呢?下面小编就为大家介绍一下关于冬季养生的九大禁忌，一起来看。1、忌生冷在冬季，人们往会出现手脚冰凉、腰酸背痛、腹泻等症状，这主要是因为人体内寒气较重，如果再吃生冷的食物，则会加重体内寒气的聚积，进而会对人体健康造成不良影响。2、忌暴

　　“一片冰心在玉壶”运用了比喻的修辞手法。作者把自己的心比喻成玉壶中的冰心。“冰心”是比喻心地光明，冰清玉洁。“玉壶”是用玉石制成的壶，比喻高洁。“一片冰心在玉壶”的意思是：请告诉他们我依然冰心一片，装在洁白的玉壶中，比喻人的清廉正直。句子出自唐王昌龄《芙蓉楼送辛渐》。　　《芙蓉楼送辛渐》原文欣赏　　寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。　　翻译　　迷蒙的烟雨，连夜洒遍

最近刚好赶上换季，加上每天呆在空调房里，小编每天早起化妆觉得自己的脸真的很干燥啊，严重时甚至还会出现卡粉的问题。虽然每天坚持敷面膜，皮肤问题还是没有改善。而精华可以深层被皮肤吸收，从基底改善皮肤状态。下面5号网小编带大家来看一下资生堂红腰子升级版油不油？

小孩流鼻血是一种常见的幼儿疾病，形成的原因有很多。妈妈们也不必要过渡的担心，弄清楚小孩流鼻血是什么原因，如何去预防宝宝流鼻血和知道小孩流鼻血了怎么解决就好了！通常处理流

方便面，是很多上班族的速食午餐，甚至经常逛超市总会囤货，宅在家里的时候慢慢泡。但是，为什么方便面是卷曲的形状？什么人不能吃方便面？

大排畸检查就是在女性怀孕20-24周之间，去医院通过做B超检查，看肚子里面胎儿的发育是不是畸形，进而来排除胎儿畸形的一种孕期检查。做该检查的时间不能超过孕24周，其原因大致如下

处方与用法：茶叶、糖各100克，各分3份，每次用茶叶、糖各1份浸泡于1000毫升沸水中，20分钟后饮用。每日3次，每日服完糖、茶各100克。胃寒者，可选用红茶或酌减茶叶用量，以红糖为宜，以饮茶后胃无不适为度。胃热者选用绿茶，配以白糖或冰糖。回乳期间少喝汤

说到labocare这个品牌很多人便想到了可莱丝这个品牌，其实labocare便是可莱丝品牌旗下的三代升级labocare 4d面膜，所以在产品质量上与可莱丝相差无几，如果你对这个labocare品牌还有疑问 ，请参考下面的品牌介绍了解。

护肤品时我们保养肌肤最常使用到的一种产品，护肤品的种类非常多，不同的护肤产品功效与作用都不一样，有些护肤品是不能同时一起使用的，那么什么护肤品不能一起用？不能一起用的护肤品有哪些？

chloe蔻依上一季的大金属环非常火，这让chloe是秋冬系列更加让人期待，chloe蔻依的2017秋冬新款包包很多都是圆形的，非常可爱。下面5号网小编给大家讲讲chloe蔻依2017秋冬新款包包款式有哪些_好看吗？