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　　吃啥可以防便秘1、多喝酸奶　　酸奶中含有丰富的乳酸，它可以软化我们肠道中的各种毒素，帮助我们更好的清理肠道，还能促进肠道蠕动，帮助我们排出堆积在肠道的毒素，促进人体的排便速度。　　2、多吃香蕉　　香蕉中含有丰富的膳食纤维，它在肠胃中会吸收大量水分，润滑肠道，帮助缓解便秘，同时也可以帮助清理肠道中堆积的有害代谢物，保持大便通畅。　　3、多吃富含膳食纤维的食物　　多吃富含膳食纤维的食物，例如，粗粮

艾灸减肥主要是通过刺激穴位来，那么艾灸哪些穴位可以减肥呢？艾灸减肥的效果怎么样呢？本期我们来为大家一起介绍下吧！

黑茶煮2分钟为好。将黑茶放入干净的茶具中，倒入适量开水，煮2分钟左右关火，然后盖上壶盖焖泡3—5分钟，滤渣后即可饮用，由于黑茶香味浓厚，滋味醇厚，通常将煮好的茶倒入暧水瓶中焖1—2个小时，口感更佳。茶叶过期吗茶叶过期。不同的茶叶保质期是不同的，如绿茶保质期为1年。红茶属于全发酵茶类，保质期相对于绿茶较长，罐装红茶可保存三年左右，纸袋包装的红茶可保存两年左右。普洱茶陈化的比较好，保质期可达十到二十年

试管婴儿促排卵选择方案期间，通常情况下属于试管婴儿手术中，至关重要的一个关键环节，准妈妈在试管婴儿备孕期间，质量高的精子和形态好的卵子，是培养健康试管婴儿宝宝的前提。在不影响成功率的前提下，促排卵 ... ...试管婴儿促排卵选择方案期间，通常情况下属于试管婴儿手

　　常州是哪个省的　　常州是江苏省的。常州简称“常”，别称龙城，是一座具有2500多年历史的文化古城，处于美丽富饶的长江金三角地区，与上海、南京两大都市等距相望，有着十分优越的区位条件和便捷的水陆空交通条件。常州是长江文明和吴文化的发源地之一，也是南朝齐梁故里，素有“三吴重镇、八邑名都”之称。常州是全国经济体制综合改革试点城市和长江三角洲最早开放的地区之一，曾荣获全国综合实力50强和投资环境40优

蜜粉的上妆工具印象中是蜜粉刷散粉刷，其实不仅限于此，下面小编将为大家着重介绍一下蜜粉的工具和上妆手法

腿部形状也一直是很多女生很关心的，腿部形状好看的话穿裤子露出来都会很美观，我们每个人的腿型都不一样，有些是天生的有些是后天不良习惯导致。

婆媳问题应该是大多数已婚家庭都或多或少存在的一个问题，毕竟两个人的生活习惯肯定是有很大的差别，那么如果婆婆总是在背后说媳妇坏话应该怎么化解呢？

羊奶果是一种野生水果，这种水果酸酸甜甜的口感备受孕妈妈们喜爱，但是孕妇是否可以吃羊奶果呢？下面就让小编带你来了解下孕妇能吃羊奶果吗。孕妇能吃羊奶果吗大家都知道，女性在怀孕时期需要特别注意一些饮食禁忌，那么酸甜可口的羊奶果是否适合孕妇们食用呢？据了解，羊奶果

什么是穿心莲？穿心莲，学名为Centella asiatica，又称为猪齿草、地笋草等，是一种常见的多年生草本植物。它主要生长在湿润的环境中，如河边、水塘旁等地。穿心莲在传统中医中被广泛应用，并且近年来也备受关注。营养价值与功效1. 富含维生素和矿物质：穿心莲富含维生素C、维

狐狸毛领是很多大衣上面都会有的装饰，非常好看，有些朋友也想给自己的大衣配上狐狸毛领，看上去更加有冬天的气息。下面5号网小编给大家讲讲狐狸毛领多少钱？狐狸毛领价格是多少？