时间:2023-05-11 来源:网友分享
一、 及时调节情绪,保持良好轻松的心理。更年期中老年人的不良情绪或对病情心理压力过大,都会造成内分泌的紊乱,进而加重病情或诱发其他疾病,如情绪波动是急性青光眼的主要诱发因素。所以,中老年人要注意控制自己的情绪,多听音乐,多参加能保持心灵舒畅和陶冶情操的书法
黑芝麻大家都吃过,不过有不少朋友发现,黑芝麻会掉色,这是怎么回事呢?黑芝麻掉色正常吗?下面我们来详细介绍下!
家长应对儿童发烧慎防两大意外,小儿发烧久不退应该怎么办?家长在给孩子降温时要注意,要注意以下五点。一、多喝水多喝水有利于排除体内的水分,促进皮肤的新陈代谢,而且对于高热也有很好的退热作用。因此,可以给孩子多喝水,补充体液。特别是在孩子发烧的时候,适当的喝些白开水,帮助体内的病毒排出体外,让发烧更加的退烧。二、多喝水发烧期间孩子体内会流失大量的水分,所以家长要多给孩子补充水分,可以给孩子喝点淡盐水,
清热凉血利水消肿可治孕妇劳热胎动下血消渴口疮热痢淋病白带水肿瘰病适宜人群:一般人群均可食用。适宜【经期、产后】食用。禁忌人群:蒲菜性凉,【脾胃虚弱】者不宜食用过多。 糖醋茭白 所需材料茭白3个青椒半个红辣椒2个白醋半勺盐1克糖1勺食用油2勺葱少许姜末少许 糖醋茭白 做
饮食指导 适合老年人的饮食习惯,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
维生素A与肌肤健康的关系维生素A是一种脂溶性维生素,对于人体的健康至关重要。它在许多方面发挥着重要作用,包括视力、免疫系统和皮肤健康。特别是在皮肤方面,维生素A被广泛认为是一种有效的抗衰老和美容成分。1. 促进胶原蛋白合成胶原蛋白是构成皮肤结构的主要组成部分之一
四种适合孕妇在冬天吃的零食怀孕后的妈妈们有时候也是需要些零食来为自己解馋,那孕妇在冬季的时候应该吃什么呢?这里为孕妈们推荐四种适合孕妇在冬季吃的零食。一、花生花生又称“长寿果”或“植物肉”。它味甘气香,脆润可口,有和胃、健脾、滑肠、润肺
枸杞泡水有什么功效与好处?1、补肾枸杞养生但食用过多枸杞有副作用吗?枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等
话梅的营养价值话梅是一种受欢迎的中国传统小吃,以其酸甜可口而闻名。它由青梅经过腌制而成,含有丰富的营养物质。以下是话梅的主要营养成分:维生素C:话梅中含有大量维生素C,这是一种强效抗氧化剂,对于减肥期间保持健康至关重要。纤维:话梅中富含纤维,可以帮助促进消化
果冻酒一般来说度数不算高,和啤酒差不太多,但是由于果冻酒很多人都是一口一个,结果吃多了就醉了,所以大家在喝果冻酒的时候要注意控制量。
冬枣补血还是红枣补血冬枣能晒成红枣干吃吗?答案是肯定的,因为冬枣本身就是一种真正的补血佳品,红枣里面含有大量的维生素、铁、锌等微量元素,适量的食用能够帮助身体补充营养,对于体质虚弱和贫血的人来说,能够帮助缓解体虚症状,另外,秋冬季天气寒冷,适当的食用一些,还能起到预防感冒、减少中风几率的作用。冬枣能做什么1、冬枣枣茶材料:红枣5颗,红茶包1个,冰糖适量。做法:将红枣和红茶包放入杯中,倒入沸水冲泡1
有些人会给父母买一些保健品吃,会注意看它的成分列表,比如对其中的鱼油成分很好奇。那么鱼油的营养价值有哪些?鱼油的功效与作用及服用禁忌有哪些?