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1、芝麻核桃粥 黑芝麻、核桃仁各20克，炒熟，将核桃仁切碎、芝麻研细。取粳米100克煮粥，粥熟将稠时，加入芝麻与核桃仁共食。此粥补肝益肾、润燥通便，对年老体弱、病后体虚、头晕目眩、肠燥便秘者最为适用。 2、百合四宝粥 取百合、甜杏仁(水泡去外皮)、银耳(清水泡发)、枸杞

妈妈好孕网网：女人如何锻炼出性感腹肌？腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位，但也是最容易累积肥肉的部位。眼看快到秀性感腹肌的时候了，那么女人如何锻炼出性感腹肌呢？下面妈妈好孕网网为您介绍性感腹肌的锻炼方法，看看吧。

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虾仁好吃的做法有：虾仁蒸鸡蛋、虾仁滑蛋、芦笋虾仁、秋葵炒虾仁、白果炒虾仁等等。虾仁，一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。下面给大家介绍几种虾仁的详细做法！一、虾仁蒸鸡蛋的做法1、将虾洗净处理好，放入开水中浸泡至变红。2、然后将鸡蛋打入碗中，加盐打散，然后去掉浮沫，用保鲜膜包住并插小眼。3、

精神疾病会给家庭带来伤害和不幸，那么精神疾病可以预防吗？引发精神病的原因是什么呢，一旦发现有心理方面或精神方面的疾病应及时寻求专业人士的帮助，精神病前兆症状有哪些。精神

孕期减肥攻略：轻松瘦身，宝宝健康成长！在孕期减肥是许多准妈妈关注的话题。如何在保证宝宝健康成长的前提下，合理控制体重呢？下面将从饮食、运动、心理调节、睡眠和营养补充五个方面为您解答。一、饮食1.合理分配三大营养素：在孕期，蛋白质、碳水化合物和脂肪是身体所需的

最近脸上长了一些痘痘，本来要和男友约会的，感觉自己变好丑了，想知道如何化妆遮掉。那么脸上有痘痘怎么化妆?脸上有痘痘怎么遮盖?

秋季的时尚服装单品当然少不了一件毛衣背心啦，各种风格的毛背心成为秋季的百变造型的基础，初秋的季节，天气微凉，穿毛衣还太早，穿上一件毛背心刚刚好。穿毛背心也有一些穿搭的技巧在里面，可以把毛背心搭配的更加的时尚和与众不同。那么接下来就给大家推荐几组毛背心的时尚