时间:2023-05-11 来源:网友分享
热性体质者在春季可选用以下食品作食养: 1.芹菜 性味甘凉,功能清胃、明目、涤热祛风、散瘀破结、降压止眩。 (1)高血压头痛脑胀、虚炎上冲、精神过于兴奋:鲜芹菜250克,洗净,沸水浸烫2分钟,切细捣烂,绞汁服。每次20-30毫升,每日2次。现制现服。 (2
人们总是认为家中一直都是干净的,很少会有人去重视家中的健康死角、致病死角,但是,想要保护好身体的健康,对于家中的这些健康死角就不得不重视起来,那么我们的家中有着哪些健康的死角呢?我们在生活中又需要如何做,才能有效避开这些死角对身体造成的危害呢?家中的健康死
早春如何养生,谨记三个要点为健康加分1、注意补充维生素人体缺乏维生素A会导致眼干眼涩、视物模糊、视力下降、皮肤干燥、呼吸道感染等,所以要多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、奶类、蛋类等。此外,还应吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,如番茄、青椒、花椰菜、芹菜、花菜、黄瓜、胡萝卜、南瓜等。2、补充维生素C维生素C能阻止氧化反应,并可防止血管内胶原纤维的积聚,从而预防心血管疾病。西红柿、青椒等深色蔬菜,
孕晚期做什么运动有利于顺产 孕晚期有利于顺产的事项有哪些。到了孕晚期随着预产期的临近,准妈妈们的心情想必是越来越焦虑激动了吧。与其整天坐在家里,不如适当做一些舒缓的
食材简介牛腱子也就是牛筋的前腿和后腿。具有补中益气、滋补脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的作用,适合中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、面黄目眩等症状。营养价值1、牛肉中含有丰富的蛋白质,与猪肉相比,其氨基酸含量更接近于人体所需,具有增强身体抵抗力的作用,尤其适合生长发育和手术后,以及大病初愈的人,补充血液和组织,在寒冷的冬天,吃牛肉可以暖胃,是一种很好的滋补食物。2、牛肉具有补中益气,养胃养胃,强筋
monologue是周大福的一个副线品牌,可能很多人都有听说过,这个品牌的珠宝会比较的年轻化,也都设计的很有心,我们一起来了解下monologue这个年轻的品牌吧!
约会迟到会让对方对你的印象变差,尤其是第一次约会,本来两个人就不够熟悉,彼此很尴尬,让对方等你很久,多多少少心里都会不舒服。
槐米的功效与作用 槐米对人体有什么作用《粤语》里,槐米是禾本科植物之王,是一种营养价值很高的米类食材,它不仅含有大量的营养成分,而且药用价值也特别高,下面我们就来具体了解一下槐米的功效与作用。槐米的功效与作用1、降血压、降血脂槐米中的芸香苷能刺激人体内胰岛素的分泌,而且能抑制人体对胆固醇的吸收,降低胆固醇浓度,能净化血液,清理血液中的胆固醇,它能降低血液粘稠度也能软化血管,经常食用可以降血压和血脂
产前最好不要少了唐氏筛查这一步,很多孕妈妈可能会问,唐氏筛查多少钱?唐氏筛查的费用根据地方、区域或医院条件的差异会有所不同,但一般情况下,唐筛费用在200元左右。 产前最好不要少了唐氏筛查这一步,很多孕妈妈可能会问,唐氏筛查多少钱?唐氏筛查的费用根据地方、区域
大家在生活中应该都听说过非常多的五谷杂粮吧,那么你了解粟米吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是粟米呢,以及粟米有什么营养价值呢?跟着小编我们一起来学习吧。
广源良丝瓜水,很大一瓶,上面就简单粗暴的写着丝瓜水,没有什么华丽的包装,没有什么过度的宣传,但是在台湾,它有着很高的人气
夏季健身也需做准备因为夏季温度高,人体新陈代谢旺盛,出汗多,体表的水分丢失也多,因此,为了避免夏季大量出汗,更应及时补充水分,这样才能使自己体内的水分平衡。而对于一些有充足的饮水量的人来说,运动后一般都会汗流满面,如果没有及时补充水分,很容易导致脱水,因此,运动后应多喝些淡盐水,或及时补充无机盐和维生素等。夏季健身有哪些注意事项?1、不要剧烈运动夏季健身运动不可剧烈运动,但是一般运动会使身体产生较