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男人怎么练瑜伽1、男人怎么练瑜伽之蝴蝶式动作:坐下,双脚弯曲,左右脚掌相对并拢;手握住脚踝,身体往前靠直到碰地。慢慢深呼吸三次,靠腰部力量起来。功能:让心情慢慢沉静下来。2、男人怎么练瑜伽之船式动作:双腿并拢伸直于垫上,背部挺直,双手放于体侧。吸气,双腿伸直离开地面45

莲子既能当做中药也能当做养心安神的补品之一，它的功效作用相当可靠，具有防癌抗癌之功效，还有养精、养心安神之疗效，特别是对于失眠的人来说莲子能有效的帮助它们治疗失眠等症状，将你的心养好了，精神安定了，你还能不睡好吗？下面就让我们来看看莲子的具体内容吧。

　　芹菜适合和猪肉、牛肉、香干、鱿鱼、木耳、粉丝、土豆丝、火腿等一起炒，芹菜口感清脆，它与其他食材搭配后能烹饪出香浓的气味。芹菜含有的蛋白质和磷比瓜类要高1倍，铁的含量比番茄多20倍，经常吃芹菜对人体非常好。下面就为大家介绍几种芹菜的做法！　　芹菜炒鱿鱼　　1、鱿鱼洗净切条，焯水后捞出，再次冲洗干净备用。　　2、芹菜、姜、蒜、小米椒，切好备用。　　3、起锅烧油，放姜蒜、小米椒炒出香味。　　4、加入

可乐是我们常喝的饮料，因为是黑色的，很多人担心喝可乐会不会拉黑便呢？还有人反应说喝可乐拉肚子这是怎么回事呢？针对这个问题下面我们来为大家一起介绍下吧！

眼线是我们平时日常生活中经常看到很多人画的一种眼妆，眼线的美妆作用很大，眼线可以改变整个眼型，放大双眼，很多人都会画眼线，那么眼线如何画才不晕染？画眼线的步骤图片。

鸡骨草是一种功效非常多的中草药，同时它的服用方法也是有很多的，而有些人会用鸡骨草来煲汤喝，那么我们便来了解一下鸡骨草可以和胡萝卜一起煲汤吗？鸡骨草汤的食用禁忌有哪些？

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不少女性在体检后，常常被告知有乳腺增生，因此担心地吃不下饭、睡不着觉。因为在大家的意识中，常常把乳腺增生跟乳腺癌联系在一起，一有增生，似乎就觉得会癌变。那么乳腺增生会癌变

血小板疾病是由于血小板数量减少(血小板减少症)或功能减退(血小板功能不全)导致止血栓形成不良和出血而引起的。血小板数低于正常范围14万~40万/l。血小板减少症可能源于血小板产生不足，脾脏对血小板的阻留，血小板破坏或利用增加以及被稀释(表133-1)。无论何种原因所致的严重

孩子为什么不肯吃饭？不爱吃饭的孩子每天都让家长费劲了心思，那么，孩子为什么会不爱吃饭呢？可能是因为食物太单一宝宝吃腻了，家长要尝试着换换花样。原标题：孩子不肯吃饭的真相，基本都在这六条里孩子为什么不肯吃饭？不爱吃饭的孩子每天都让家长费劲了心思，那么，孩子为

3ce的全名为3 concept eyes，是Stylenanda旗下的品牌，其最主打的便是流行时尚元素，同时在韩国也属于一线品牌层次，3ce的产品的好评度也非常高，下面我们就来详细了解这个品牌怎么样。

爆奶霜的成分主要是山羊奶，山羊奶具有多种有效护肤成分，可以滋养美白肌肤。那么，爆奶霜可以直接擦脸吗？爆奶霜可以当乳液用吗？