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食材简介榛子，属于桦木科的榛属，别名板栗，又名栗子。全世界大约有20种榛属植物，主要分布在亚洲，欧洲和北美洲；中国已发现8种2变，分布于东北，华东，华北，西北和西南。榛子是一种重要的果、材、用树种。榛果，是一种类似于板栗的坚果，皮坚韧，肉白色，圆润，香味浓郁，富含脂肪，味道鲜美，回味悠长，是一种深受广大人民群众喜爱的坚果，被誉为“坚果之王”，与扁桃、胡桃、腰果并列为“四大坚果”。营养价值榛子的营养

女人想要男人对自己深爱，就要对准他的胃口。想要男人主动联系你，就要让他先燃起内心的小火花，下面就来教你一些勾住男人心的方法，快来学习吧.

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　　傣族的风俗，多与宗教活动有关，其主要节日有关门节、开门节、泼水节等。其中，关门节傣语名为“毫瓦萨”，时间固定在傣历9月15日（公历7月中旬）。开门节，傣语称“翁瓦萨”，时间固定在傣历12月15日（公历10月中旬）。在这两个节日当天，各村寨的男女老少都要到佛寺举行盛大的赕佛活动，向佛像佛爷敬献美食、鲜花和钱币，在佛爷佛像前念经、滴水，以求佛赐福于人。　　傣历年——泼水节是傣族人民的传统节日。傣语

在我们的生活中，常有太多的矛盾。如夫妻不和、邻里不睦、同事不谐等，这时候，可以用“冷处理”的方法，把正在闪射的“火星”冷却。“冷处理”，不仅是人们处理问题的一种手段，同时还是一种养生之道。心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际

每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特别是对于现在很多白领或上班人士来说，很多时间都是规定好的，或者想熬夜就熬夜。但是，你想想你现在走的这个时间表是对自己身体健康有影响吗?下面提供一天中调理五脏的最佳时间，来看看你有

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