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吃吃吃…聚餐、尾牙宴吃不停，许多人肠胃已经纷纷拉警报，常见的即是胃痛、胃食道逆流。网络传说“胃酸、胃痛可以喝牛奶、稀饭缓解”，是真的吗?中医提醒，平时照顾肠胃的方法，除了饮食要注意，并推荐正确做“腹部按摩”，有助改善肠胃功能。饮食过咸过辣、过度易胃酸?为什么

依托考昔vs秋水仙碱：副作用大揭秘！依托考昔和秋水仙碱是两种常见的药物，被广泛应用于医疗领域。然而，这两种药物都存在一定的副作用。在本文中，我们将从五个方面详细介绍和讨论依托考昔和秋水仙碱的副作用，并分享我的观点与经验。1. 依托考昔的副作用1.1 胃肠道反应：使

当你看见宝宝会笑了，会走路了，会自己吃饭，会……，你会由衷的开心，感觉她他就是我的骄傲，不开心时看看她他们，想一想，没什么!慢慢的自己也更成熟了，孩子在长，我们也在成熟!女人的辛苦在

宝宝的营养需求一周岁的宝宝正处于快速生长和发育阶段，良好的营养摄入对于他们健康成长至关重要。在这个阶段，宝宝需要各种营养素来支持他们的身体和大脑发育。以下是一些关键的营养素以及如何为一周岁的宝宝提供这些营养素。1. 蛋白质蛋白质是构建婴儿身体组织所必需的重要

春季最有效减肥技巧,春季如何减肥呢?“春季减肥”是一个很好的减肥季节,但是很多人却不知道怎么选择运动瘦身法。今天小编就为大家推荐一些适合在春季进行的运动减肥法。1、瑜伽瑜伽能消耗掉大量热量,而且能有效减去多余脂肪。除此之外,它还能改善人体的平衡功能,提高人体的体质。2、慢跑慢跑是一种有氧运动,它有利于促进血液循环,能够帮助燃烧脂肪。3、跳绳在减肥的同时,还可以帮助减肥。而且它还可以锻炼人的弹跳、速

食材简介凤梨又称菠萝，是一种多年生草本植物，在我国已发现70余种，是岭南四大名果之一。凤梨起源于南美洲，目前巴西仍有野生种，十六世纪中叶由葡萄牙传教士从澳门传入广东，之后又被引入广西、福建和台湾，并经过长时间的培育，相继培育出一批新的新品种。凤梨属凤梨科多年生常绿草，每棵树中间仅有一颗果子。它的果实为圆柱状，由多个子房、多个花轴聚集而成，属复合果。凤梨的果皮上长着许多花朵（也就是俗称的凤眼），又硬

材料：母鸡1只（约重1500克）、党参50克、黄芪50克、红枣10克、料酒、精盐、味精、姜片。做法：将母鸡下沸水锅焯去血水洗净。将红枣洗净去核。将党参、黄芪用清水洗净切段。于是将鸡放入大炖盅内，加适量水，放入党参、黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉

对于新生的宝宝来说，母乳就是他们最好的营养品了，所以只要能够母乳喂养的宝妈，都会选择母乳喂养的方式给宝宝带来最好的呵护！...对于新生的宝宝来说，母乳就是他们最好的营养品了，所以只要能够母乳喂养的宝妈，都会选择母乳喂养的方式给宝宝带来最好的呵护！但并不是每一

想要身体好，规律睡眠不可少，睡觉便是身体损伤最好的修复方式之一，但是睡觉的时长并不是越久就越好，那么睡多久怎么睡呢，以下我们就针对 这个问题来一一说明，让大家都拥有一个健康的睡眠环境。

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据临床统计100例脑血栓形成的患者中，出现偏瘫者95例，占95%;经过系统健康治疗，生活能自理80例，占偏瘫人数84%以上。现将护理体会介绍如下。1、心理护理脑血栓形成的患者由于病情发展快、恢复期较漫长，患者常产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪。首先了解患者的希望