2024减龄必备抗衰老保健品排行榜10强

虽然每一个人都是会变老的，但大家都希望这一天能延缓到来，有些人会吃抗衰老保健品。那么2024减龄必备抗衰老保健品排行榜10强有哪些?

抗衰老保健品排行榜

GNC葡萄籽精华胶囊100粒

说到抗衰老，葡萄籽类肯定要上榜了，那就不得不提美国第一营养品牌GNC了。它是一款纯天然抗氧化剂，相比一般的葡萄籽精华胶囊，它含有更加丰富的葡萄多酚（95%的葡萄多酚），是维他命E的50倍、维他命C的20倍，能延缓衰老、维护皮肤健康，因此也有皮肤维他命之称，在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。100粒，每天1~2粒，早上空腹的时候服用吸收率会更高，不过肠胃不适者建议饭后服用或者晚间睡前服用。

HollandBarrett葡萄籽精华胶囊50粒*2瓶

再推荐另一款英国口碑葡萄籽精华胶囊，与上面的GNC葡萄籽精华胶囊相比，HollandBarrett葡萄籽精华胶囊萃取了法国酿酒级葡萄精华，并且额外添加了生物黃酮素Bioflavonoid，能够增强皮肤抵抗力、免疫力、降低心血管病变发生等功效，很适合想要延缓衰老的女性。每日1-2粒，最好是随餐服用，不过切记不要过量服用哦。

Fine大豆异黄酮复合片450粒

不是有这么一句话么：女性不卵巢，只能坐等老。而大豆异黄酮是蛮常见的女性保健品，基本都是以抗衰老、缓解更年期症状、调节体内激素等等为卖点的，所以想要保养卵巢的话，首选大豆异黄酮类。推荐日本Fine大豆异黄酮复合片，它是由红石榴种子萃取物（含有大量天然的荷尔蒙雌性激素）、银杏叶萃取物、大豆异黄酮、蜂王乳粉等原料制成的，坚持食用能够弥补女性雌激素分泌不足、改善皮肤、缓解经期疼痛等症状。卵巢保养好了，气色就自然而然变好了。450粒，每天10-20粒，饭后食用，可以分2~3次吃。

GNC大豆异黄酮软胶囊90粒*2瓶

养护卵巢与美白、瘦身大业都是女人一生不可懈怠的事业，而大豆异黄酮是养护卵巢的利器，所以推荐了另一款美国的GNC大豆异黄酮软胶囊。它采用非转基因大豆提取物，有着高含量、高纯度的异黄酮，能够调节女性体内的激素水平，坚持服用，可以为身体直接补充植物雌激素，坚持服用，生理上的各种不适症状也会得到缓解。很适合雌激素水平失调的女性作为膳食补充，每日1粒，饭后服用，建议例假期间停服。

Nature'sBounty酵素13胶囊30粒

酵素又被称为酶，是一种具有特殊活性的蛋白质，简单来说，没有酵素，我们摄入的任何物质都不能为人体所用，推荐这款美国自然之宝酵素13胶囊。它富含了多种生物活性酵素及益生菌，可以有效分解食物中的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素和乳糖（存在于乳制品中，容易造成肠胃不适、腹泻等问题）等，催化细胞的排毒功能，促进肠道微循环，达到养颜美容的效果。30粒，每次1粒，每日3次，建议随餐服用。

Nature'sCare蜂王乳胶囊365粒

由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶（超氧化物歧化酶，是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质），并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤会变得比较红润有光泽。而Nature'sCare就是采用了天然的蜂王浆，具有增强机体的抵抗能力、促进组织再生、延缓衰老、抗癌、调整内分泌、抗菌消炎等作用。很适合体质虚弱、失眠多梦、皮肤暗沉并长痘的人使用。365粒，每天1~2粒，18岁以下及有气喘或对蜂王乳过敏的人忌用。

CtoMi羊胎素软胶囊120粒

羊胎素的治疗其实是来源于一种活细胞疗法，一开始主要是通过注射的方式，后来人们发现注射羊胎素的风险比较大，很多国家也明令禁止进行注射，所以口服羊胎素胶囊也就出世了。新西兰CtoMi羊胎素软胶囊中特含的羊胎素是在低温、冷冻、干燥的情况下提取的，最大程度的保留了各种有效成分的活性，能够补充皮肤胶原蛋白、恢复肌肤光泽、保养卵巢。很适合肤质差、内分泌失调、脱发、脂肪堆积、失眠易疲劳的人服用。120粒，每天1粒，建议生理期停止服用。

Hech鱼子酱胶原蛋白粉胶囊120粒

胶原蛋白是构成真皮的主要物质，也决定了肌肤的修复能力。从20岁开始，人体内的胶原蛋白开始流失，25岁后开始加速流失。因此，要想让皮肤有弹性，就要多补充胶原蛋白（但是胶原蛋白是不能被直接吸收的，需要通过复杂的蛋白质转化过程才能被人体吸收和利用，吸收利用率仅停留在2.5%）。Hech鱼子酱胶原蛋白粉胶囊采用鲟鱼鱼卵（过去一直是皇家贡品，被誉为“黑色黄金”）萃取鱼子精华，能够促进皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维的合成，同时也能取代产生皱纹及老化的坏死细胞，对于细胞的复原有着神奇的功效。120粒，建议饭后服用，每天不超过6粒即可。

安利维生素C180粒

经研究表明，胶原蛋白的合成需要维生素C的参加，所以每天坚持服用维C还是很有必要的。推荐的美国这款安利牌维C虽然较一般的维C要贵上三四倍，但是效果却是毋庸置疑的。它取自含VC最多的西印度群岛黄褥花果（每100g去核果含VC约1690mg），1瓶相当于国内小瓶20瓶、大瓶10瓶，不仅VC含量丰富，也更易被吸收。保健的话，每天一粒即可；预防感冒或美白肌肤的话，每日2粒更佳；对于吸烟的人而言，每20支烟需要补充一粒维C哦。

AvailNaturals天然维生素E软胶囊120粒

每天坚持服用维生素E，不用“妆”，就能E直美下去了，而且维生素C和维生素E是一对黄金搭档，搭配在一起的话抗衰效果会更好，很多艺人也都这么美容养颜的哦。

AvailNaturals天然维生素E软胶囊与国内大多数维E的含量相比要高出40%，可以调节内分泌、增强抵抗力、保护视力等，很适合体质虚弱、皮肤干燥、内分泌失调的人服用，每天1粒，记得要和VC一块服用哦。