肩背腰痛不用怕 中医教你按摩来缓解

减轻自身压力 不做工作的奴隶不做工作的奴隶1、充足睡眠。挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。2、别加班。事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。3、亲近自然。忘掉工作，甩掉烦恼，亲近

铂金是一种比较常见的首饰材质，铂金项链也是现在各大珠宝品牌卖的比较好的饰品之一，很多人买了铂金之后又后悔，想要换黄金，我们来看看能不能换吧。

对于冬虫夏草，很多人虽然没有吃多但是听得最是多见，尤其是冬天是虫夏天是草的说法。那么，冬虫夏草是动物还是植物？冬虫夏草是药食同源吗？

产后的头2年，在这些事情上越舍得将来越幸福，过来人的良心建议。穿拖鞋出门是常有的事，而且现在都失去了照镜子的欲望，感觉自己已经变成真实版的“黄脸婆”了。产后的头2年，在这些事情上越舍得将来越幸福，过来人的良心建议。穿拖鞋出门是常有的事，而且现在都失去了照镜子

第一次发现格兰玛弗兰这个牌子，正好自己的眼霜用完了，购买一支格兰玛弗兰眼霜体验下。那么格兰玛弗兰眼霜怎么样?格兰玛弗兰眼霜好用吗?

新生儿洗澡也是有很多注意事项要和大家分享，比如，新生儿洗澡的护理要点，新生儿洗澡常识，新生儿洗澡注意哪些，何时给新生儿洗澡等问题。新手妈妈给宝宝洗澡记住几点就可以了，动作一定要轻柔，室温、水温都要适中，先洗脸再洗头，然后洗全身，洗完后马上擦干净穿好衣服，以

很多人在换季的时候衣服存储不当，结果新一年拿出来的时候就会有霉点，特别的难看，而且还很难洗干净。下面5号网小编给大家讲讲衬衫有霉点怎么去除？

与电子体温计类似，红外线耳道体温仪测量的是耳道温度，超过37摄氏度算发烧。对于5岁以下的孩子，不推荐测量口腔和直肠温度，因为孩子太小，体温计放在嘴里易被咬破，不仅会扎伤孩子，还可能泄露水银对孩子造成伤害。传统的玻璃水银温度计既可以测腋下体温

晚上吃柿子减肥有效吗？很多人都希望通过饮食来达到减肥的目的，而晚上是一天中最容易摄入过多热量的时段之一。因此，很多人开始关注晚餐的选择，其中就包括了是否可以在晚上吃柿子来达到减肥效果。那么，晚上吃柿子真的能够有效地帮助我们减肥吗？下面将从不同角度进行解答。

大家知道毛豆应该怎么煮吗？煮毛豆有什么方法讲究呢？毛豆可以怎么煮对我们身体好呢？毛豆怎么煮才能爆出绿色呢？今天就一起来看看吧！

新生儿的成长发育离不开奶粉，但是同一种奶粉并不能适用于婴儿的整个发育阶段，所以不同阶段下，父母需给孩子换不同的奶粉，但是新生儿换奶粉是利弊共存的，如若换不好，便会导致宝宝出现不良反应贝拉米奶粉系列推荐　　　　1.贝拉米有机普通版　　贝拉米最

一、什么是月经连续不断月经连续不断是指女性在月经周期内，月经结束后未出现正常的月经间隔期而持续出血。一般来说，月经间隔期为21-35天，持续3-7天，每日出血量为30-80毫升，若出现月经连续不断的情况，需要引起重视。二、月经连续不断的原因1.荷尔蒙失调荷尔蒙失调是导致