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个性十足的男生“鸡冠头”发型“鸡冠头”发型，听着就觉得特别的新鲜，最近可流行了，现在我们来看下它有多个性十足。1、刘翔雷人的“鸡冠头”发型最近刘翔被传：“飞人”变“雷人”，你看他这奇怪的“鸡冠头”卷发，能不引爆全场吗？嘿嘿~不过改变下形象，可以改变下心情。2

　　释怀意思指放下心中的牵挂；对过去的事或人不再纠缠；抒发情怀。释怀大部分都是因为某种原因，突然一下想通了，仇恨和欢喜等情绪在心中消失。释怀一词没有具体句式（肯定或否定）的强制规定，只是多数人在碰到感情问题时候往往不容易放下，故此较多见于否定句而已。释怀一词出自唐李翱《释怀赋序》：“读《党锢传》，哀直道之多尤不容，作《释怀赋》。”　　释怀的例句　　1、原本耿耿于怀被关两次的大路考，一下子释怀了。　

宝宝便秘辅食吃什么好 宝宝便秘和辅食的选择有哪些关系。很多妈妈反映说自己家的宝宝不喜欢喝水，而且在吃东西的时候格外挑，那么宝宝便秘辅食吃什么好 宝宝便秘和辅食的选择有

一周运动减肥计划表帮你甩肉美秀身材瘦人都有这样的体验1、燃烧卡路里每小时消耗热量四百卡路里。每次锻炼的时候，你都要控制好运动的强度，以燃烧更多的卡路里。2、塑造更完美的身材通过运动来塑造更完美的身材，需要消耗更多的卡路里，每次运动前，先做热身运动，活动一下身体，让身体慢适应，再进行有氧运动，如快速步行、慢跑、骑自行车、游泳、瑜伽等。3、锻炼大脑每次运动前，我们都要做一下整理运动，让我们的大脑处于兴

非洲疣猪体重50-150千克，体长0.91至1.5米，身高0.64–0.85米。因眼部下方各长出一对大疣，因此得名。雄疣猪在吻部更长出另一对较小的疣，位于獠牙之上。在挖土取食时，这些疣可能有助于保护眼睛。非洲疣猪比平常的猪更瘦，有平坦的背和相当长的四肢。这种动物的眼睛长在脸的上部，这使它们能发现距离很远的掠食者。非洲疣猪栖息在怎样的环境喜欢温暖的气候，限于潮湿和干燥的非洲稀树草原，开放丛林和林地，

秋天想要穿的温暖又时髦？那么，衣橱中必不可少的单品应当非风衣莫属。风衣的美，相信很多小可爱已经get到了吧，是非常提升气质的单品，即使是路人甲只要穿上风衣也能秒变气质丽人。风衣的百搭性很强，搭配高跟鞋有女人味，搭配休闲鞋舒服又减龄，下面我们就一起来看看风衣+休

瑜伽运动是现在很火的一项运动，而且在练瑜伽的是一定是要穿专业的瑜伽服的，很多人懒得带两套衣服，就想直接穿着去瑜伽馆，那么，瑜伽服能不能外穿呢？

人们最关心的莫过于健康，健康是一切的根本，拥有健康才有时间和精力去完成自己想做的事情，可是现代人工作忙碌，每天也没有过多的时间去进行运动，因此一些简单方式就成为众人健身的好方式，那么平常你不妨动动你的手指，运用手指做瑜伽，帮助你排毒养肝补肾，而且还可明目安

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游泳过后，身体上的清洁护理是很重要的，有些游泳池的水并不像我们想象得那么干净，那么，游泳后要马上洗头吗？游泳后要做哪些事情？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。游泳后要马上洗头吗为保证水质，游泳池会用氯气和漂白粉对水消毒，导致水中次氯酸钠、氢氧化钙、氯化钙等化学成分偏高，而次氯酸是一种氧化剂，会破坏头发角蛋白和黑素小体，使毛鳞片脱落，导致头发干枯易断、打结、变色。游泳前不应清洗头发，人体产生的油脂在头发表面可形成保护膜，有助于减少游泳池中的氯成分对头发的渗透损伤；游泳时建议戴硅胶防水泳帽，在一定程度上阻挡池水与

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