营养师揭秘黄芪精副作用：不容忽视的小秘密！

　　中医推拿治疗痛经，首先要了解下对痛经非常有效果的几个穴位，分别是：　　肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边1.5寸，左右各一穴；　　阿是穴：两侧腰部最痛的部位；　　关元：肚脐正下方3寸处；　　气海：肚脐正下方1.5寸；　　三阴交：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。　　

刘海简单编发：先将发型梳成三七分，刘海也按3:7的比例分成两边，从头发多的这侧选一缕头发，并将它分成三股，将它编成三股辫，编织过程中可将周围头发适当加入到辫子中，然后在发尾的位置固定就可以了。注意编刘海时，发量一定不要选太多，否则会显得厚重。简单编刘海的方法

沐浴露是市面上最常见的沐浴产品，沐浴露品牌有很多，润滑如玉的肌肤是每个人都想要的，有时候干性皮肤使用沐浴露会觉得有点干燥，那么干性皮肤用什么沐浴露？适合干性皮肤的沐浴露。

生长激素简介生长激素是一种由垂体分泌的蛋白质，对人体的生长和发育起着重要作用。在正常情况下，儿童的身高增长受到遗传因素、营养状况和内分泌调节等多种因素的影响。然而，有些孩子可能会出现生长迟缓或身高矮小等问题，这时医生可能会考虑使用外源性生长激素来促进他们的

女性的生理跟男性有很大的区别，特殊的生理情况让女性在平常的时候更应该要注意保养身体，这样才能让身体保持比较健康的状态。保养身体首先就是应该要在饮食上特别的注意，多吃一些对身体健康有好处的食物，这样才能具有保养身体的效果。下面我们来给大家介绍几种适合女性吃的

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要降压吃这些食物准没错 降低高血压的护理方法高血压食谱1、芹菜汁芹菜汁芹菜汁，芹菜榨汁，与匀，加少许白糖，每日早晚各一杯。芹菜可抑制酒精后引起的肝损害，同时可降低血压。芹菜汁还能抗炎，促进肾上腺皮质激素的分泌，从而降低血清中丙氨酸转氨酶，降低体内血糖。2、芹菜蜜汁做法：芹菜去皮洗净，切碎榨汁。每日饮用1~2次。芹菜汁具有平肝，降压的作用，高血压患者可长期饮用。3、菊花茶做法：菊花6克，开水冲泡，代

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大家知道体内湿气重应该吃什么好吗？体内湿气重应该吃什么去除比较好呢？湿气重有什么方法可以去除呢？今天就一起来看看吧！

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