阳光下的营养宝藏，这些食物含维生素D3！

西瓜在夏季来说是销量最好的水果，也是人们最爱吃的一种水果。西瓜水分充足，营养丰富，含多种维生素易被人体吸收。而且西瓜可以制作很多好吃的小吃甜品，下面跟小编一起来学习西瓜果冻的制作方法吧！西瓜果冻的做法大全1、物料准备，一半西瓜，吉利丁粉。2、挖出西瓜肉（瓜皮

露得清洗面奶泡面特别细腻，洗完脸滑滑的，清爽不紧绷 。那么露得清洗面奶怎么样?露得清洗面奶好用吗?

冬天到了坐到家里都会觉得十分的冷，而对于爱保养的美美们来说做个面膜都需要拿出十足的勇气才行，这时不知道你是否有想过将面膜泡在温水里，这样就不会那么冰冷了。

在学习当中，拥有较强的记忆力是很有帮助的，但是并非所有人都天生拥有强大的记忆力。众所周知记忆的大敌是遗忘，想要增强记忆力，最重要的就是要避免和克服遗忘。在生活中其实有不少方法都可以帮助人们增强记忆力，那么下面针对如何做到让孩子脑力超群，奉上

白领缓解疲劳 怎么赶走疲劳人就像一部机器，运转久了，得不到休息就会感觉疲劳；或者原料不足、能量不足的时候也会感觉疲劳，还有一些疾病更会导致疲劳。疲劳的时候，身体会处于一种不良的状态，神疲乏力，人会变得很困顿。一定想办法避免过度的疲劳，掌握一些缓解疲劳的方法

菊花茶、葛根茶、薄荷青茶、金银花解毒饮、西瓜皮凉茶、莲子心茶等。茶，山茶科山茶属植物，分布于中国长江以南各省的山区，茶按制作工序分为绿茶、白茶、红茶等六大类。茶叶可作饮品，含有多种有益成分。茶叶呈长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。饮茶起源是中国历史上有很长的饮茶纪录，已经无法确切地查明到底是在什么年代了，但是大致的时代是有说法的。并且也可

1、荔枝为什么要泡盐水才能吃？　　明朝人谢肇淛写的《五杂俎》中，提到给荔枝降火的方法：“吃荔枝多过内热，当以咸物下之”。在干净的盆子中盛半盆清水，加入3勺食盐，将带壳的荔枝在淡盐水中浸泡半个小时再吃，荔枝肉含有荔枝酸等成分，盐水能起到分解荔枝酸等成分的作用。

待产包清单育婴老师最新整理是怎样的？待产包是每个待产准妈妈为了避免临产时的手忙脚乱，在孕7个月左右就必须准备的待产用品，那么，待产包应该怎么整理呢？待产包清单育婴老师最新整理有哪些呢？？1待产包清单育婴老师最新整理一：证件卡类证件及钱、小卡、医保卡，这样住院

冻梨是北方盛行的一种吃梨方法，但是很多南方人也喜欢这种梨子的口感。那么，冻梨是哪里的特产？冻梨哪里可以买到？

减肥期间可以享用水饺吗？减肥是许多人的目标，而饮食控制是减肥过程中最重要的一部分。在选择食物时，很多人会犹豫是否可以享用水饺。本文将从多个方面解答这个问题。1. 水饺的营养价值水饺作为传统中式美食之一，主要由面粉和馅料组成。面粉提供了碳水化合物和少量蛋白质，

白领久坐做12小动作 帮你疏通经络在中医看来，“痛则不通，痛则不通”，身体经络通畅的话，病痛就少，但是现代人经常久坐不动，而且也很少锻炼，下面的几个小动作，可以帮助你达到疏通活络的功效。梳：“常梳发，头不白”头为“精明之府”，它

欧莱雅卸妆水和贝德玛都是比较热门的卸妆水产品，经常有人拿它们两来比较，其实欧莱雅卸妆水和贝德玛没有说哪个更好，看自己更适合哪个。