鼻炎缺它，你的鼻子就会感谢你！

维D补给的重要性维生素D是一种脂溶性维生素，对于人体的健康至关重要。它不仅参与钙和磷的吸收，促进骨骼发育和保持骨密度，还具有调节免疫系统、抗炎作用等多种功能。而在美肌方面，维生素D也扮演着重要角色。1. 促进胶原蛋白合成：胶原蛋白是皮肤中最主要的结构蛋白之一，能

洋葱在阴凉、干燥、避光的地方大概能放30天，室温下可保存一个星期。洋葱常用的贮藏方法：1、室内堆藏法：选地势高燥、通风背阴的地方，用枕木、秸秆等物铺垫，将晒好的洋葱辫交错摆在上面，铺成中间略高的长方形垛。垛顶盖几层苇席，严防雨水淋入，保持垛内干燥。2、筐藏法：洋葱收后晾硒，待叶子变黄捆成小把堆成圆垛，葱头向外，叶向里，内部形成空心的圆锥体，每4-5天倒垛一次，切忌淋雨。待葱头干燥后，去掉叶，装入筐

养生导读 ：春季女性吃什么最美容养颜呢？专家建议女性朋友春季多吃豆类，能有效地美容养颜。现在为大家推荐一些豆类养生方法，让你这个春季更美容更养生。 豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、等。根据豆类折营养素种类和数量可将它们分

　　柠檬是碱性食物。柠檬吃进我们胃里，通过一系列的消化之后，在我们的身体内是会形成碱性的食物的，所以说柠檬其实是碱性的水果。碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。　　柠檬本身是酸性的味道，但是并不代表它是酸性的食物，在营养学上它是一种碱性的食物。从营养的角度来讲，食物被摄入人

手足口病的征兆 手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，主要影响5岁以下的儿童。下面是根据搜索结果总结的手足口病的一些常见征兆： 早期征兆 在手足口病的早期阶段，可能会出现一些轻微的症状，这些症状可能被家长忽视或误认为是普通感冒。以下是手足口病早期的一些征兆：

帮助准妈去除妊娠纹的食物妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或粉红色的条纹，而且会一直延续到产后。看着妊娠纹，是不是很恼人？其实，妊娠纹是可以通过饮食缓解和淡化的，妈咪们来看看吧。1、西红柿推荐菜谱：番茄汁原料：番茄2个，水适量做法

激光用于美容实在是太常见了，医院用于激光美容的项目也是很多，激光可以脱毛，可以祛痣，是一种疗效好、副作用小的美容手段，下面5号网小编带大家来看一下激光美容仪适合疤痕体质吗？

脱毛仪是现在很多年轻人都在用的脱毛神器，脱毛效果特别的好，既快又干净，而且还很省事。下面5号网小编给大家讲讲脱毛仪能脱胡子吗？

秋季手脚冰凉适合吃什么好1、秋季手脚冰凉适合吃什么好:大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,

本来买海蜇就是想体验下它的口感的，但是这个海蜇吃起来好像是不脆的，这是什么原因造成的？海蜇不脆了还可以在吃吗？

随着社会的发展和我们生活条件的改善，家中配置的物品也越来越齐全。那么很多人都在选择窗帘上有着很大的犹豫或者是随性的喜欢。其实窗帘也是有着很多学问的。那么家中窗帘与风水有什么关系呢？窗帘如何搭配呢？窗帘用什么布料呢？应该如何选择窗帘呢？一起来看看吧。相信很多

鱼类按照大范围分为河鱼和海鱼，一种是在淡水中长大的，一种是在海水中长大的。那么，红杉鱼是海鱼吗？红杉鱼是淡水鱼还是深海鱼？