维C维E，美食双重滋养！

汤品具有很好的滋养效果，因此，日常我们可以经常在家熬汤喝。其中鲫鱼汤是常见的一种汤食，那么，鱼汤用冷水还是热水？鱼汤用什么水下锅？鱼汤用冷水还是热水正确的应该是加热的开水，说冷水的都是外行，如果加冷水就出不来奶白汤，因为在煎完鱼后加冷水会组织汤内蛋白质的形

自从二胎政策开放之后，二胎的出生率增加了，但普通家庭要生二胎会面临很多现实问题，比如经济、带孩子等，这些一定要先想清楚再决定是否生二胎，以免生了后忙不过来，反而影响家庭生活。原标题：明星家庭普遍三胎，普通家庭儿女双全成为梦想，到底输在哪里？年轻人谈情说爱，

石榴大家都吃过吧，番石榴也是石榴的一种，很多人说吃番石榴便秘，到底是否真的有这回事呢？番石榴要怎么吃不便秘呢？下面我们来一起介绍下！

运动可以使人们达到强有效的健身效果，但是在炎炎夏日，人们稍作活动就会大汗淋淋，更为喜爱运动的朋友们带来困扰。在夏季可以选择适合这个季节的运动。那么 ，适合夏季养生的运动有哪些呢?夏季运动注意 事项有哪些?

　　月饼的来历：月饼一词最早见于南宋吴自牧《梦梁录》中，那时仅是一种点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。那时的月饼是菱花形的，和菊花饼、梅花饼、五仁饼等同时存在，这时的月饼，还不只是在中秋节吃。至于月饼这个名词的来历，已无从考证。　　储存方法　　月饼的饼馅一般分为软硬两种，软馅中含水分较多，只能保存7到10天左右，而硬馅月饼则可保存1个月左右。盒装月饼，应将盒盖

Selina中长卷发戴黄帽现身昨日，Selina独自一人现身白云山机场返台，中长的卷发上面戴着浅黄色贝雷帽上点缀着粉色小啾啾，身穿卡通T恤衣服，造型设计超级抢镜，一路玩弄手中的签名笔，大展女星做派的潮流造型，独特魅力风格的卷发打造，不同风情的展现哦！Selina中长卷发无刘

　　7、美白肌肤。　　薏仁因富含蛋白质，可以协助消除班点，使肌肤较白净，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效！　　8、预防和抵抗癌症。　　现代科学证实，薏仁内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。　　9、止泻健脾。　　比如有的人轻易拉肚子，知道薏米能治疗脾虚

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在救护车到达之前，尽量用催吐方法，让孩子把吃下的有毒物吐出来，而且不要让孩子多做运动，加速血流。如果伤口面积很大，就要用干净的保鲜膜或布把伤口盖起来，马上把孩子送去医院。如果孩子突然猛烈咳嗽，可能是因为呛到东西。二、宝宝又流鼻血了让孩子坐下

苦荞面是苦荞加工制成的粉状，可以用来做各种小吃美食，例如面条、馒头等。那么，苦荞面怎么吃？苦荞面可以煮汤吃吗？

1. 银杏纳豆的营养价值银杏纳豆是一种结合了银杏和纳豆的特殊美食，它不仅具有丰富的营养价值，还能为我们带来许多健康益处。首先，银杏富含大量的维生素C、维生素E和抗氧化物质，这些成分有助于提高免疫力、减少自由基损伤，并保护心血管系统健康。而纳豆则是一种优质蛋白质

蛏子属于一种贝类海鲜产品，生活在近岸海水，所以壳内有很多沙子，清洗起来比较麻烦。我们买回来的新鲜蛏子一定要清洗干净，否则很有可能会有寄生虫。蛏子如何清洗呢，下面教大家几个方法。