焖烧杯食谱：饭后一杯，美味随心搭配！

秋天天气干燥，除了要多喝点水，还要补充其他水分比较高的食物。如果有朋友咳嗽，痰多，就更应该滋补一下了。小编今天推荐一款降火去噪的佳品：川贝冰糖炖雪梨。　　秋天天气干燥，除了要多喝点水，还要补充其他水分比较高的食物。如果有朋友咳嗽，痰多，就更应该滋补一下了。

青果期针叶樱桃，一颗果实就相当于5个橙子维C含量的总和，更富含可促进维C活性和生物利用率的维生素P，因此吸收性和效果远超其它来源维生素C。针叶樱桃不仅是目前已知维C含量最丰富的天然来源之一，同时可提供维生素A、E、P、维生素B群，蛋白质及多种人体必须的多种矿物微量元

很多人跑步都会纠结是早上起来跑步好还是晚上起来跑步好，其实两者都原则上都是各有优缺点，不过如果你是想以减肥为目的的话晨跑会是更好的选择，那么晨跑与夜跑有哪些优缺点呢？

我们平时除了敷面膜外，还可以用化妆水进行湿敷，来达到给皮肤补充水分的效果。化妆水湿敷具体怎么操作呢，接下来小编为大家讲解一下。

放线菌是一类极其重要的微生物资源，它们与人类的生产和生活息息相关，广泛应用的抗生素有70%以上是各种放线菌产生的。一些种类的放线菌还能产生各种酶制剂（蛋白酶、淀粉酶、和纤维素酶等）、维生素（B12）和有机酸等，特别是弗兰克菌属（Frankia）为非豆科木本植物根瘤中有固氮能力的内共生菌，能够有效改善木本植物的生长环境。此外，放线菌还可用于甾体转化、烃类发酵、石油脱蜡和污水处理等方面，在医药工业上有

夏天过后肌肤遭受的最大挫折就是晒黑和干燥，所以初秋季节肌肤保养的重要性就十分关键了，初秋季节和整个秋天以及夏天的肌肤保养完全不同，下面5号网小编带大家来看一下初秋怎么保养肌肤？

核桃油的营养成分极高，是有东方橄榄油之称，那么核桃油可以放冰箱吗 ?怎么保存好?核桃油可以放冰箱吗 ：夏天的话最好是放到冰箱比较保险。像现在天气比较凉快了就放到阴凉的地方，避光保存就可以了不过核桃油如果没加抗氧化剂的话很快会有哈喇味，所以还是尽快吃掉吧!真正的

化妆刷使用时，皮肤上的油脂会沾到刷毛上，用久了若一直不清洁，对肌肤会是很大的负担，细菌的累积会提高让肌肤敏感与长痘痘的机率，有时候没时间清洗但刷子又脏到不行，有些粉底刷已经用到满是粉底液，使用时脸上都是刷痕。下面5号网小编带大家来看一下没有水怎么清洗化妆刷？

日常生活中，剩饭、剩菜的情况比较常见，一般人都舍不得扔掉，感觉会很浪费。但是有的食物隔夜是不能吃的，那么，花甲可以隔夜吃吗？隔夜的花甲能吃吗？

春天万物复苏，天气多变，有时暖和有时超市。很多流行性的病毒由此而发，特别是宝宝的抵抗力偏低，如何才能有效预防宝宝生病呢?增强体质，牢记宝宝春季养生要诀吧。　　春天万物复苏，天气多变，有时暖和有时超市。很多流行性的病毒由此而发，特别是宝宝的抵抗力偏低，如何才

了解月子餐的重要性在中国传统文化中，月子是指产后的一个特殊时期，通常为产后一个月左右。这个时期对于新妈妈来说非常关键，因为她们需要休息、恢复体力，并且适应新生活的变化。而其中一项重要的养生措施就是食用专门为产妇准备的月子餐。所谓月子餐，是指根据孕妇和新生儿

葡萄柚含糖量相对较低，但其中的果糖和葡萄糖含量较高，因此仍需适度食用。对于糖尿病人来说，建议控制每天摄入的葡萄柚量，避免一次性过多摄入。如果有需要，可以在就餐前先咨询医生或营养师的意见。