野胡葱：美味养颜，滋补身心

　　1、提供相应的证件和资料等，到所在地的国职鉴定站进行报名。2、到国家体育总局授权的培训试点单位进行培训。3、培训完后不会立马进行考试，待复习后统一到鉴定站参加考试。4、通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发证书。健身教练资格证书考试分为理论考试、体能测试、实操考试三大项。　　理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科

茄子是我们日常生活中接触的比较多的一种蔬菜，但民间却农谚有“秋败茄子似毒药”的说法，那么秋天吃茄子好吗，下面就随小编一起来了解一下吧!1秋天吃茄子好吗事实上秋天是吃茄子的最佳季节，正是茄子的收获季节。秋季气温变化大，日夜温差加大，茄子养分积累多，大棚中温度又

文江舸解释，虽然孩子身边有玩具确实能让他们在就诊过程中安静一些，但医院患者众多，如果患有哮喘或呼吸道疾病的孩子手里有玩具，就容易造成交叉感染。据沈阳市儿童医院儿童保健科主任文江舸表示，这种做法在患有哮喘或呼吸道疾病的孩子身上并不值得提倡。因

鱼胶是一种比较珍贵的一种保健补品，那么关于鱼胶一下小知识你了解多少呢？下面我们一起来看看老鱼胶有了霉味应该怎么办吧。

925银的饰品大家肯定都是熟悉的不能再熟悉了，大名鼎鼎的潘多拉饰品就是用的这种材质，在全球都很受欢迎。下面5号网小编给大家讲讲925银对人体有害吗？

　　地球属于什么星　　地球属于行星。地球是八大行星之一，也是目前人类已知的唯一一个拥有生命的天体。地球形成于几十亿年前，形状大致呈椭球形，是人类共同生活的家园，人类只有一个地球。地球的大气主要由氮和氧组成。热带地区接收的太阳能多于极地地区，并通过大气和海洋环流重新分配。地球的引力会与太空中的其他物体相互作用，尤其是月球，它是地球唯一的天然卫星。　　地球到太阳的距离　　地球离太阳有1.5亿公里。由于

马蹄，又叫马的蹄。马蹄，又称 荸荠 ，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。下面我们一起来了解下马蹄的营养价值。 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发

你是不是也会在健身的时候遇到腿抽筋这样的问题呢？不要以为这只是小问题啊！假如你在游泳的时候不小心抽筋了呢？你还能这么淡定吗？

为什么在弄完艾灸之后会上火呢？如果是艾灸引起的上火症状，那么在你停止之后上火的症状也会随之消失，这是为什么呢？具体的上火问题让我们一起来看看吧。

朋友都推荐说睡眠面膜的使用效果是十分不错的，所以就买了两瓶回来试试看效果怎么样，这个睡眠面膜要怎么用才是正确的呢？在涂抹睡眠面膜的时候应该涂多厚才好？

可以吃含盐的食物，但不能盐量过大。盐中含有碘元素，是动物不可缺少的一中微量元素，他的功能是调节甲状腺激素控制，但是我们餵食狗粮中以含有适量给狗狗的碘元素了，因此不须多食含盐成分的食物。狗狗盐份摄入过量可能有以下问题: 1、长期给犬吃太咸的食物，会刺激犬的胃和肾脏，影响犬的健康。但如果没有给犬补给适当的盐分，也会影响犬的身体，首先是造成犬的体力下降。 2、如果狗狗使用太多的盐，又得不到充足的水分

孕期饮食指南：美味营养，宝宝健康成长怀孕是每个女性生命中的重要阶段，饮食对于母婴健康至关重要。合理的饮食可以为胎儿提供充足的营养，促进其健康成长。在孕期，女性需要特别注意自己的餐桌选择和膳食搭配。本文将从五个方面详细介绍孕期饮食指南，并分享我作为一位营养师