生菜：减肥圣品还是美食迷思？揭秘真相！

夏季出去游水如何盘长发夏季全家一起去海边度假可是很值得怀念的一件事情，女性都是爱美的，生活中有日常发型，工作中有职场盘发发型，游玩时当然发型的选择也会有所不同了，一般去海边游水女性的发型都比较偏浪漫唯美，夏季出去游水如何盘长发才更有魅力呢？夏季长发烫发如何

孩子做一些事情的时候爸爸妈妈总是会不理解，那么怎么去理解孩子呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。家长要学会认可孩子的感受感受是一个表达个体情绪的一个词，比如生气、失望、伤心、担

michael kors今年的七夕限定非常的特别，mk以涂鸦风为主带来了几款很特别的包包，虽然乍一看有种眼花缭乱的感觉，但是细细品味之后还是很好看的。

有营养、更易吸收、不易过敏、增强抵抗力、美容养颜。1、有营养：羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高，特别是维生素B和尼克酸要高1倍。2、更易吸收：羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，脂肪球直径2微米左右，牛奶脂肪球直径为3-4微米。羊奶富含短链

吃雪莲果拉肚子如何办为何吃雪莲果会拉肚子?主要原因有以下几点:1、因食用过多，导致雪莲果的寒性增加，肠胃功能下降，出现拉肚子现象。2、也可能是雪莲果中的膳食纤维刺激胃肠蠕动引起拉肚子。3、也有可能是吃了其他的寒性食物引起的。吃雪莲果要注意什么1、雪莲果属于大寒性食物，不能多吃，否则会导致脾胃虚寒，身体畏寒，难以进食。2、雪莲果虽然味道甘甜，但是含有的甜味比较高，糖分的含量远远高于其他水果，所以糖尿

白灵菇应该算是菌类中的白富美，有着貌美的外形，还兼并丰富的营养，今天5号网小编就来带领大家了解一下，白灵菇的营养价值是什么?白灵菇的功效与作用有哪些?

又一波安利，最近风很大的一款脱毛膏产品——cecile maia脱毛膏，cm这款脱毛膏被很多达人安利，脱毛方便干净快速，在日本十分有名气，脱完之后感觉自己又白又滑哟！下面来看看cecile maia脱毛膏生产日期和保质期

喝咖啡配的小点心：1、比利时和情饼干：比利时和情饼干甜味很高，建议和纯咖啡一起搭配食用，既不会太甜，也不会太苦；2、阿拉棒：建议与混合型咖啡食用。由于阿拉棒本身很酥脆，所以适合与混合型咖啡一起保持原有的醇香；3、趣多多：建议与纯咖啡一起食用，趣多多上的巧克力与咖啡味道和谐互补；4、曲奇：建议在咖啡中加入红茶食用，当成下午茶饮品，能够缓解疲劳，且味道可口；5、莱家威化：味道酥脆，口感不甜不淡，是所有

得过中耳炎的人，有时候有一些头晕不适会以为是中耳炎犯了，下面5号网的小编为你们介绍中耳炎会引起头晕吗？中耳炎会头疼吗？

卫衣是非常好搭配的一款衣服，现在天气已经转凉，很多人都已经换上了卫衣，卫衣的穿搭方法有很多，卫衣里面穿一件打底也很好看，更有层次感。

怎样练气功？气功的方法有很多，可以选择气功法、音乐法、武术法等方式来进行练习，但要注意，这些方式不能过度的锻炼，否则对于身体的损害还是较大的。下面就来详细说一说练气功对身体的好处。练气功对健康的好处1、提高机体免疫力人们多有体虚、气血不足的情况，如果可以坚持每天吃一个鸡蛋，那么就可以起到补气血的作用。而人体的血液循环还没有恢复到一定的水平时，身体就会出现缺氧的情况，人体就会出现精神疲惫、身体畏寒的

准妈妈都知道，生孩子都过程是一个特别消耗体力的过程，除了在专业医护人员的指导下正确用力之外，吃一些能快速转化为能量的食物，也是可以为分娩助力加油的哦。以下4种食物都是不错的选择，准妈妈快来了解一下吧。1、煮鸡蛋鸡蛋中含有大量的优质蛋白、脂肪、铁、钾等微量元素