牛肉干，减肥的最佳伴侣

导读：要保护肝胆，就要避免环境中的任何化学物质，少吃动物油和油炸食品，少到饭店吃饭，远离做菜使用的劣质油，每天最好吃1—2把坚果。最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，极易出现健康问题。春季养生做

今年的三伏长达四十天：初伏十日，为7月12日到7月21日；中伏二十日，为7月22日到8月10日；末伏十日，为8月11日到8月20日。初伏，为十日，从夏至日后第三个庚日始（称入伏），是真正暑天的开始。有关三伏天传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏

维生素D缺乏的原因维生素D是一种脂溶性维生素，对人体健康至关重要。然而，现代人普遍存在着维生素D缺乏的问题。究竟是什么原因导致了这一现象呢？以下从五个方面进行详细介绍与讨论。1. 日照不足日照是人体自然合成维生素D最主要的来源之一。当皮肤暴露在紫外线下时，身体会

很多人在购买雪地靴的时候都会很纠结尺码的问题，担心里面的毛毛踩平了之后会大，穿着不舒服。下面5号网小编给大家讲讲雪地靴会越穿越大吗？雪地靴要买小一码吗？

维A过量：小心你的美丽成了“毒苹果”！维生素A是人体所需的一种重要营养物质，它在维持视力、促进生长发育、增强免疫力等方面起着关键作用。然而，如果摄入过多的维生素A，就可能导致中毒现象。今天我们将从五个相关方面详细介绍与讨论这个问题，并分享我对"维A过量：小心你

　　关于重阳节的来历，有一段故事，东汉方士费长房对他的弟子桓景说：“九月九日你们家有大灾难，如果用红色的囊袋盛茱萸，挂在臂上，登高山饮菊花酒，就可以免祸。”桓景到那天就率领全家老小到山上避难去了，等到晚上回来的时候，发现家里的鸡犬全都死了。从此，人们每到九月九日就去登高避邪，于是沿袭成俗，遂成佳节。　　古时民间在重阳节有登高祈福、祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬

夏季中暑了咋办呢日常小技巧助你清热降火薏仁:薏仁中含有薏苡仁苷，这种薏苡仁苷有利于降低胆固醇、降低血液中的“坏胆固醇”，从而减少心脏病发作，对心血管系统有良好的保护作用。薏仁的食用方法1、苡仁粥将薏苡仁，粳米一起熬煮成粥来吃。每天吃一次，连服三到五天。具有清热除湿、利湿除湿及利尿消肿的作用。2、荷叶粥做法:干荷叶50克，粳米60克。将荷叶洗净，切碎，与粳米同煮成粥。荷叶粥具有清热除湿，健脾消暑的功

　　男生韩式发型，略长的发丝已遮住眼帘，看起来很青春活力哟，被打的很有层次的短发更体现出学院男生风采。　　刘海像这样贴着额头，自然纹理，流行的韩流男生发型，自然栗红色的头发颜色，造型更添时尚率性。　　清爽的帅气男生短发，服顺的贴面刘海发型，圆润的头发造型，

感觉每次炖煮羊肉的时候都要煮好久它才会烂，而且还有煮不烂的情况发生，这个羊肉到底要炖多久才能炖烂？羊肉对越煮越老的吗？

南瓜子：减肥的秘密武器？南瓜是一种常见的蔬菜，其果实可食用，而南瓜子则是它的种子。近年来，越来越多的人开始将南瓜子作为减肥的辅助食品。那么，南瓜子真的有减肥效果吗？它到底有什么样的营养价值和功效呢？下面我们将从五个方面进行解答。1. 南瓜子中含有丰富营养答：

藠头是我国南方的一种腌制的小菜，味道酸甜。今天5号网小编就要为大家介绍一下，吃藠头有什么好处?藠头的功效与作用有哪些?

1、白带特别多而且发黄,是怎么回事　　白带不白有问题　　正常白带的颜色像鸡蛋清一样，清亮无色。　　白带发黄：白带颜色发黄，常常是生殖道感染的征兆，一般是细菌性感染。常见的有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、急性或慢性盆腔炎。　　白带发红：白带发红，常常是生殖道出血