敲打带脉，轻松瘦身，告别赘肉！

许多水肿的孕妇们，都会感觉小腿渐渐有变粗、变紧的感觉，更严重的是，还会肿到连鞋子都穿不下，相当恼人。中医师表示，怀孕期间水肿的问题，的确困扰着许多怀孕的妈咪，想要成功击退水肿，建议体质偏燥热的孕妇们，可以喝冬瓜排骨生姜汤，能有效的帮助消肿哦。

维生素E的重要性维生素E是一种脂溶性维生素，具有强大的抗氧化作用。它能够保护细胞免受自由基的损伤，减缓衰老过程，并且对皮肤健康有着显著的影响。水果中含有丰富的维生素E，成为人们日常补给这一重要营养物质的理想选择。1. 维生素E与皮肤健康皮肤是人体最大的器官之一，

日常生活中的很多蔬菜、水果，常常同时具有食与药两方面的性能。下面列举的这些食物，就能帮助你迅速赶走身体小毛病。牙龈发炎吃葡萄柚牙龈发炎大多是由于体内缺乏维生素C导致的。这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等富含维生素C的水果会很有帮助，尤其是葡萄柚，效果立竿见影。

都说只要修容用得好，大饼脸也可以变成瓜子脸，很多人对修容的真实使用效果是保持怀疑的态度的，化妆的改变真的很大，经常看到很多美妆视频里一个人化了妆简直跟整了容一样。

土豆炖菜好吃的做法有：红烧土豆炖茄子、蛤蜊炖土豆、土豆炖排骨、土豆炖五花肉鸡蛋、土豆炖鸡块等等。土豆是茄科茄属植物，从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，其中营养成分比较全面，营养结构也较合理，能供给人体大量的热能，具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。下面给大家介绍几种秋葵土豆炖菜的详细做法！一、红烧土豆炖茄子的做法茄子本身属于一种营养价值非常丰富、味道非常鲜美的食物。其实质中

春笋储存方法：1、密封保鲜：春笋无需清洗，直接用保鲜膜或保鲜袋装起来，挤出里面的空气，密封起来，放在冰箱里冷藏，能保鲜3个月。2、黄沙保鲜：准备一个塑料箱子，或是陶罐、陶缸，底部铺上6厘米厚的湿黄沙，把春笋尖朝上摆好，再用湿黄沙埋起来，并用手拍实，放置于阴凉通风处，能保鲜2个月。3、淡盐水保鲜：淡盐水可以消毒杀菌，超市里袋装的笋丝也都是用淡盐水浸泡的，所以我们也可以借鉴一下。准备一个干净的盆子，倒

电脑族应及时消除眼疲劳眼睛是人体中最容易受到外界刺激的器官，除了闭眼休息的时候，平日的眼睛都是长期处于紧张的状态，眼睛肌肉紧绷。久而久之，眼睛除了会感觉疲劳之外，还会感觉到眼睛痛，视物模糊不清，甚至引起头痛、肩膀僵硬等症状。眼睛疼，眼睛疲劳可以分为调节性眼

妈妈好孕网网 导读：我们都曾听说过，不要唤醒梦游的人，不然他们会变傻、变呆、变成精神病，还可能被吓死。 梦游，对于普通人来说算是神奇的现象，实际上只是睡眠障碍的一种。对于大大多数的梦游者，在梦游过程中所做的都是些平常的举动，比如起身坐在床上、

喝错牛奶=喝毒药 10类人禁喝牛奶，随着生活品质的提高，好多人都养成了喝牛奶的习惯。但是喝牛奶就等于拥有健康吗?牛奶的营养价值虽然很高，但并不是所有的人都适合喝牛奶。你真的适合喝牛奶吗?

对于已经步入社会的男性来说，其实衬衫是很多场合都会需要用到的，一件精致大方的衬衫会给男生的第一印象加不少分，下面就来看看男生穿什么样的衬衫比较好看吧。

儿童鼻塞吃什么药,有哪些治疗鼻塞的好方法?相信很多人都知道鼻塞这种情况,有些家长认为是上火,让鼻子不通气的,其实不是,下面就来看鼻塞吃什么药效果好。1.白芷蜂蜜治鼻塞此种治疗法有明显效果。将白芷研末,加入蜂蜜调匀敷鼻,每次20分钟左右,一日数次,可减轻鼻塞症状。2.米醋熏蒸法取米醋30-50毫升,将鼻孔擦拭干净,然后用食指、中指、无名指、小指三个手指从鼻腔往鼻腔内侧部位(约0.5厘米),轻地按压鼻

破伤风是我们大家都很熟悉的一种疫苗，而接种过破伤风疫苗的人都知道，接种后也是会出现一些不良反应的，那么我们便来了解一下破伤风疫苗会发烧吗？打了破伤风疫苗后发烧正常吗？