盘点5大减肥误区 减肥10大谬误要不得

4个生理期黄金时间燃脂更加倍!第一步:调整心态月经第1日开始,心情就变得特别好。对女性来说,这段时间比平时多吃冰冷的东西,经痛更加严重,情绪也大放异观。此时,不妨试腹式呼吸法,即吸气时,腹部收缩,横膈膜向上隆起,将腹部的气吐净,再吐气时,腹部缩紧。如此循环往复,约5分钟。第二步:调整心态心情不好,忧郁,急躁,悲伤的情绪会导致腹部膨胀,令腹部胀痛,甚至造成溃疡,所以女性朋友平时应注意保持好心情,尽量

在本月底The Weeknd x PUMA 首双联名鞋款 “Parallel” 就要迎来发售了，这款鞋子设计的非常好看，也是盆栽哥和puma首次合作带来的联名款，非常值得入手。下面5号网小编给大家讲讲the weeknd与puma联名parallel鞋子在哪买？The Weeknd x PUMA 首双联名鞋款 “Parallel” 多少钱？

　　中国四大名著之一的《水浒传》的作者是施耐庵；《三国演义》的作者是罗贯中；《西游记》的作者是吴承恩；《红楼梦》的作者是曹雪芹。中国的四大古典名著是中国文学史中的经典作品，也是世界宝贵的文化遗产，四大名著在世界文学史上的地位是难分高低的，都有着极高的文学水平和艺术成就。　　1、《水浒传》的作者施耐庵（1296年—1370年），《水浒传》是由作者在《宣和遗事》及相关话本、故事的基础上创作而成。全书以

本文内容大纲：1、宝宝头发长的慢怎么办2、宝宝头发长的慢怎么办？3、宝宝头发长的太慢怎么办？有什么护发技巧吗？宝宝头发长的慢怎么办出生婴儿头发长的慢，一般不用太多担心，因为有的婴儿(与遗传、体质等因素相关)确实头发少并长的慢，此时保证好母乳及奶粉喂养即可，并观察其吃、睡的情况，如果宝宝不闹，很乖的成长，那么等着孩子慢慢长大后，再观察其头发的生长的情况。排除疾病因素后，如果想让宝宝拥有一头健康漂亮的

随着年龄的增长，一个人的人格是以循序渐进的方式逐步走向成熟的，而人在长大以后，应对事情的方式会变得比较成熟。心理学家认为，当一个人面临某一应激情境，无法以适合该年龄身份的适当行为独立应付时，转而以较早阶段的幼稚行为方式来求得他人的支持和安慰，或满足自己的欲

通常我们大家都知道，大多数的女生对自己的颜值都是非常重视的，所以在出现毛孔粗大之类的问题时会非常注重护肤，那么毛孔粗大怎么办怎么收缩毛孔？毛孔粗大用什么护肤品可以改善？

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夏季蚊虫较多，在卧室靠窗的地方放上薄荷草，每天傍晚喷一些水，让薄荷的香味充分散发出来，不堪忍受香味的蚊子就会逃跑。如被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，用后清凉舒适。但薄荷性凉，不可久服，且本品芳香辛散、发汗耗气，故阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。薄荷，又名

通常我们大家都知道，结婚都是需要伴娘伴郎的，但很多新娘在结婚的时候不知道怎去找伴娘，那么我们在这里便要了解一下结婚伴娘是男方找还是女方找？结婚伴娘是自己化妆吗？

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很多手术，即使是小型的手术也有很多的饮食禁忌，尤其是牙科，食物经过口腔，自然对于食物的刺激性，味道等等要求严格，偏向于流食和饮食清淡，那么，补牙期间可以喝酒吗？

洗发是人们经常做的的事，但是有几人知道它的正确做法呢?一点都不夸张，人们存在大量的洗发误区。那么，女士美容要如何护理秀发?美发护发的正确洗发方法是什么?