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肺活量是随着年龄的增长而下降的，一般年龄越大，肺活量越小，也就是说年轻人的肺活量是要比老年人的肺活量大的。那么肺活量大有什么好处？怎样增大肺活量？下面妈妈好孕网小编带来介绍。

便秘果的功效与作用便秘果，又称为西梅，是一种具有丰富营养价值的水果。它含有丰富的纤维素、维生素和矿物质等营养成分，对人体健康有着诸多益处。下面将从五个方面详细介绍便秘果的功效与作用。1. 促进肠道蠕动纤维素是便秘果最重要的成分之一。它能够吸收大量水分，并在肠

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结婚后的婚姻生活，婆媳关系是大家都很苦恼的问题，现在的婆媳关系越来越激烈，如果不好好处理，时间久了日积月累，婆媳之间的矛盾会加深。

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隔离霜和妆前乳都是妆前打底用的，其实隔离霜就属于妆前乳一类，是用来均匀提亮肤色，给后续底妆做打底用过的产品，隔离霜和妆前乳选一个用就好了。

导读：在学习去黄的方法之前，你要先搞清楚自己脸色暗黄的原因，下面有4种常见的”黄脸婆“类型，快来对号入座，看看你是属于哪一类!no。完美的春节假期过去了，似乎每个人都在长假中找到了自己的快乐。只是，假期过去了，留下了一张暗黄的脸!如何应对呢?今天就来帮你解决肌肤

每次在买菱角的时候想买嫩的结果变成老的了，想买老的，但又买了嫩的回去，这个菱角要怎么挑选才能买到自己想要的呢！

樱桃长途运输的保鲜方法：1、包装：包装时要进行严格的挑选和分级，剔除病烂果和机械伤果，可按照大小、颜色等分级后，将樱桃装在有软衬的容器内或者塑料周转箱内，箱体具有较好的抗外界压力性能。2、短途运输：注意防止日晒雨淋和捂热，要求通风散热。选择平坦道路，尽量减少颠簸，以免使樱桃受到挤压和碰撞造成烂果。3、合适的温度：车体温度保持在5-8度，另外要防止挤压。樱桃主要分布于欧洲、亚洲及北美等地。生于山坡林

　　地方志书每二十年左右编修一次。根据《地方志工作条例》第十条规定，地方志书每20年左右编修一次。每一轮地方志书编修工作完成后，负责地方志工作的机构在编纂地方综合年鉴、搜集资料以及向社会提供咨询服务的同时，启动新一轮地方志书的续修工作。　　地方志一般指方志，是指记述地方情况的史志。有全国性的总志和地方性的州郡府县志两类。总志如《山海经》、《大清一统志》。以省为单位的方志称“通志”，如《山西通志》，

包菜和土豆是夏季人们爱吃的食物之一，帮助清热消暑提高食欲。那么包菜可以和土豆一起吃吗?包菜能和土豆同吃吗?

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